6大妙招 增強孩子的自尊心

自尊心是一個人要求得到社會承認和集體尊重的願望和情感， 是人們對自己的各種表現、知識和能力的自我評價的心理狀況。 自尊心是促使一個人不斷發展進取的一種原動力。 自尊心強的兒童勇於探索， 富於創造， 智力發展好， 凡事充滿自信；而喪失自尊心的兒童則過低地認識和評價自己， 缺乏自尊心， 自暴自棄， 不思進取。 看來， 自尊心對於一個人的成長具有極其重要的作用。 那麼， 應當怎樣培養和保護孩子的自尊心呢？

第1招：在日常生活中尋找可讚賞孩子的事情。 孩子“壞”時希望受到注意，

“好”時希望得到讚賞， 這不僅能增強孩子的自尊心， 而且承認他所做的事情， 會提高他的自我價值觀念。 即使日常生活的一些小事， 也可以提醒孩子知道他是可愛的、有能力的。 例如， 在全家一起吃飯時， 每個人都分享到成功和快樂， 使這一時刻成為愉快的聚會而不是約束;孩子遇到困難時給予幫助;每個人都是家人注意的對象， 受到別人的關懷和愛;可以經常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上， 以表示相互的愛;可以在孩子的床頭上掛上兩張照片， 一張是他正在做父母讚賞的某件事， 另一張是全家人愉快地在一起， 以此提醒孩子的可愛和能力。

第2招：抽時間單獨和孩子在一起。 有些父母工作忙， 儘管如此， 也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起。

要做到這一點的最好辦法， 是把與孩子在一起的安排列入計畫， 小到一起散步， 大到外出郊遊， 這對父母與孩子之間的感情聯絡是十分重要的。 與孩子一起玩耍時， 要遵守他的規則， 不要超出他的水準。 對於重組家庭， 父母應該考慮孩子的特殊情感需求， 對於感到孤獨的繼子女， 家長應抽出專門時間和他在一起。

第3招：允許孩子做自己的事情。 許多父母認為， 替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。 事實上， 這等於告訴孩子他自己不行， 不利於培養孩子的自尊。 孩子需要鼓勵和挑戰， 要給他解決問題和發現自己能力的機會。 當他需要幫助時， 指導並協助他去想辦法， 尋求答案， 而不是代替他做。

第4招：珍視孩子的物品。 父母經常控制送給孩子的玩具和書， 有時認為某件物品不適合孩子了， 但事實上他可能仍然需要它， 甚至這種喜歡會持續幾年。 因此， 在處理某件孩子的物品時， 父母不要擅自作主， 要由孩子自己決定何時放棄某件物品。

第5招：幫助孩子正確處理身體方面的問題。 孩子在成長過程中， 出現粉刺、肥胖和雀斑時， 父母要幫助他解決精神上的負擔， 並讓他不要太在意自己的外表， 意識到這些問題可能是暫時的， 也是可以控制的。

第6招：孩子貶低自己時父母要干預。 孩子貶低自己是在傳達一種有礙自尊的資訊。 這時父母應表現出實事求是的態度和對他的愛， 認真地傾聽， 然後再告訴他應有的態度。

（責任編輯：何燕玲）