4項心情胎教教你做個好爸爸

專家研究， 在情緒胎教中， 准爸爸對誕生聰明健康的小寶寶起到的作用非常大。 因為， 准媽媽和小寶寶都會受到准爸爸的情緒薰陶哦。

那麼， 准爸爸應該如何做呢?

1.豐富生活情趣

早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步， 做做早操， 囑咐妻子白天曬曬太陽。 妻子感到丈夫溫馨的體貼， 心情舒暢愜意， 對胎兒的發育也有好處。

2.當好“後勤部長”

懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。 如果營養不足或食欲不佳， 不僅使妻子體力不支， 而且嚴重地影響胎兒的智力發育。

3.風趣幽默處事

妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大， 產生種種令人不適的妊娠反應， 因而情緒不太穩定， 因此， 特別需要向丈夫傾訴。

這時， 丈夫要用風趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導妻子， 這是穩定妻子情緒的良方。

4.協助妻子胎教

丈夫對妻子的體貼與關心， 爸爸對胎兒的撫摸與“交談”， 都是生動有效的情緒胎教。

總之， 在胎教過程中， 丈夫應倍加關愛妻子， 讓妻子保持心情愉快， 精力充沛。