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3類月經推遲情況與飲食調理

月經週期推遲7~8天, 或每隔40~50天來一次月經的稱為月經後期。 一般不外以下幾種情況:
一、血寒:月經後期, 小腹冷痛, 量少紫暗, 或有血塊, 舌苔白, 脈沉緊。
1、桂皮山楂煎
[製備與用法]肉桂6克, 山楂肉10克, 紅糖30克, 水煎, 分2次服。
[性味與療效]肉桂辛甘大熱, 入肝腎二經, 能補火助陽散寒止痛, 溫經通脈, 主要入血分, 故為溫經要藥;山楂化瘀通經, 亦善走血分;紅糖甘溫, 和中散寒。 三味合用, 能收溫經散寒活血化瘀之效。
[備註]此方最適於寒邪凝滯, 月經衍期者。 亦治痛經。
2、山楂紅糖飲
[製備與用法]山楂50克水煎去渣, 沖紅糖30克溫服。
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[性味與療效]此方即前方去肉桂, 溫經散寒之力, 可以經常服用, 安全有效。
[備註]適於血寒偏有瘀滯者。

月經推遲情況

3、紅花酒
[製備與用法]紅花100克, 置酒瓶中, 以60度白酒500毫升浸泡7天, 以酒紅為度。 每服10毫升, 每日2次。 不能吃酒者可兌糖水20毫升。
[性味與療效]紅花辛溫, 入心肝二經, 能活血通經, 祛瘀止痛;白酒甘苦性溫, 能通血脈, 助藥勢, 治心腹冷痛。 此酒對寒凝血淤, 月經後期有效。
[備註]對寒性痛經亦有效。
二、血虛:月經後期, 量少色淡, 頭暈心悸, 舌淡少苔, 脈虛而弱。
1、當歸補血膏
[製備與用法]黃芪100克, 當歸20克, 加水500毫升, 煮取濃汁300毫升。 加蜂蜜100毫升收膏。 每服20毫升, 每日3次。
[性味與療效]此方重用黃芪以資生血之源, 有“血脫者, 益其氣”的含義。 有黃芪的補氣功能,
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當歸的補血和營養作用, 才能相得益彰;蜂蜜補中健脾且有矯味作用, 病人易於接受。
[備註]陰虛火旺者忌用。
三、氣滯血瘀:月經後期, 量少色黯, 小腹脹墜, 乳漲脅痛, 舌質紫暗, 脈弦或澀。
1、桃紅水酒
[製備與用法]桃仁10克, 紅花3克, 丹皮6克。 水煎兌黃酒、紅糖適量, 溫服, 每日2次。
[性味與療效]紅花活血通經, 桃仁破淤行血;丹皮辛苦微寒, 其氣清芬, 能活血消淤;酒能通血脈, 助藥勢。 此方活血化淤, 溫經止痛, 對氣血淤滯之月經後期有效。
[備註]氣虛、血熱、血虛者不用。
2、丹參散丹參飲丹參膏
[製備與用法]丹參60克, 烘乾研粉, 每服6克, 黃酒送下。 每日2次。
丹參15克, 加水150毫升, 煮取10毫升, 去渣加白糖溫服。 每日2次。
丹參100克, 加水500毫升, 煮取400毫升, 加白蜜100毫升。
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每次服20毫升, 每日2次。
[性味與療效]丹參味苦微寒, 入心肝二經血分。 能活血祛淤, 用於血熱淤滯, 月經不調。 借黃酒之辛溫, 以增其行淤之功效。 若配以蜜、糖, 健脾補虛兼矯丹參苦味, 亦便於患者服用。
[備註]此三方亦用於閉經、痛經患者。
3、月季花湯
[製備與用法]月季花3~5朵, 洗淨, 加水150毫升, 文火煎至100毫升, 去渣, 加冰糖適量, 黃酒10毫升, 候溫服。 每日1次。
[性味與療效]月季花味辛微涼, 清香芬芳, 有行氣活血作用。 用於氣滯血瘀, 月經後期及閉經、痛經諸症。
[備註]血熱、血虛者勿用。
4、滋陽養血湯
用料:桃仁10克, 烏賊骨(墨魚)200克。
制法:洗淨切片, 加適量水同煮湯, 以油、鹽調味, 食墨魚飲湯。 此法有化血祛淤, 滋陰養血之功效。
小編總結:以上的3類是比較常見的,
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當然由於個人體質不同, 引起的原因也是千差萬別的, 如果短期類自行調理不能緩解的話就一定要即使就醫, 以免耽誤治療時機, 從而造成遺憾或增大治療難度。
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