1歲之後要給寶寶戒掉奶瓶，不然……多虧了這篇文章

奶瓶是寶寶不可或缺的日常用品， 但媽媽們知道嗎？如果奶瓶使用的不正確， 會導致寶寶產生齲齒， 引發肥胖症， 影響寶寶發育， 那到底該怎麼用奶瓶才正確呢？

1歲之前的奶瓶使用誤區

1、奶嘴流量不對， 引發厭奶

很多老人嫌奶嘴的口太小， 寶寶喝著太費勁， 就用尖利的東西把奶嘴的口弄大， 其實這樣做的危害特別大。 如果奶嘴嘬起來很“痛快”， 媽媽的乳☆禁☆頭嘬起來很費勁， 那寶寶就很容易愛上奶瓶， 不愛喝母乳。

正確做法：寶寶剛出生的時候儘量不用奶瓶， 但寶媽們會有各種各樣的情況， 如果不得不用奶瓶時，

儘量選擇出奶量小的， 媽媽可以自己先試試， 最終給寶寶用嘬著最費勁的奶嘴給寶寶用。

2、角度不對， 引發“齙牙”、“地包天”

除了母乳餵養外， 寶寶更多時間接觸的是奶瓶， 不當的奶瓶餵養姿勢+長時間的奶瓶餵養， 就會造成寶寶乳牙反咬合！奶瓶的正確餵養角度是45°。

寶寶平躺時， 當奶瓶的角度過大（超過45°）， 寶寶為了完全包裹住奶嘴， 就需要下頜部用力前伸向上， 久而久之就造成了寶寶“地包天”！

寶寶平躺時， 當奶瓶的角度過低（低過45°）， 奶嘴就會壓迫寶寶的下前牙生長， 造成上頜發育過度， 就會形成我們俗稱的“齙牙”！

3、含著奶瓶睡覺， 產生齲齒

有的寶寶睡前會哭鬧， 用奶瓶哄寶寶入睡， 這種習慣很容易影響寶寶的牙齒發育。

因為奶、果汁等含糖的物質， 發酵之後會產生酸性物質。 如果寶寶總是含著有奶汁的奶瓶， 就等於把小牙長時間浸泡在酸液中， 自然很容易產生齲齒。

正確做法：不建議讓寶寶“奶睡”， 最後一頓奶最好離寶寶睡覺隔一段時間， 而且睡前一定要記得給寶寶刷牙。 如果寶寶睡覺需要安撫， 可以給寶寶準備安撫奶嘴或者安撫玩具。

1歲後建議戒掉奶瓶

為什麼1歲之後要戒掉奶瓶

◆ 奶瓶齲齒

使用奶瓶越久， 最容易出現的問題就是齲齒。 這是因為寶寶過於依賴奶瓶， 奶裡的糖分會附著在寶寶的乳牙上， 糖類物質在細菌的作用下會轉化成酸， 就會腐蝕寶寶的牙齒， 日積月累就很容易造成齲齒。 當寶寶睡眠時， 唾液分泌也會減少， 乳牙被侵蝕就更嚴重了。

有的媽媽可能會覺得乳牙無所謂， 等以後換完牙就不會有齲齒了。 但如果寶寶的乳牙過早得了齲齒， 就會影響未來恒牙的生長。

還需要提醒寶媽們的是， 奶瓶是用來喝奶的， 如果平時用奶瓶裝果汁、飲料等含糖量高的液體給寶寶喝， 要注意給寶寶清潔牙齒和奶瓶， 不然也會提高寶寶患齲齒的風險。

◆ 肥胖症

過於依賴奶瓶的寶寶， 也增加了患肥胖症的危險。 通常情況下， 1歲後寶寶一天的奶量不超過500毫升。 但有研究表明， 過於依賴奶瓶的寶寶會不自覺攝入更多的奶， 也讓寶寶獲取了超出身體所需的過多熱量， 從而引起肥胖。 而且奶裡的含鐵量很低， 無法滿足寶寶生長發育需求， 還可能會導致出現缺鐵性貧血。

什麼時候戒掉奶瓶

美國兒科學會和牙科協會建議寶寶1歲時開始停止使用奶瓶， 到18個月的時候就要完全戒掉奶瓶。 因為當寶寶1歲時， 大部分都能自己坐、抓杯子， 這時寶寶對於奶瓶的依賴性也不大， 所以12-18個月， 是幫助寶寶戒掉奶瓶喂的最好時機。

媽媽可以這樣理解， 寶寶要是1歲之後才停母乳， 就可以直接過渡到使用杯子的階段；如果寶寶1歲之前就已經使用奶瓶， 到1歲時就要開始戒掉奶瓶， 最晚不要超過2歲。 因為戒奶瓶越晚， 寶寶的習慣就越難被改掉， 而對寶寶健康影響也越大。

選擇什麼樣的杯子

現在有很多不同的學飲杯， 是專門給寶寶用來學習喝水的， 不同的杯子， 使用的方法也不一樣， 還是要看寶寶更適合什麼樣子的杯子，

更喜歡什麼類型的。

美國牙科學會表示鴨嘴杯和奶瓶一樣， 都會讓寶寶前部的牙齒長時間接觸含糖量高的液體， 增加孩子患齲齒的風險， 因此美國牙科學會建議不要長時間使用鴨嘴杯。 寶寶會使普通杯子後， 就儘快更換。

吸管杯被作為鴨嘴杯的後續產品， 但很多寶寶並不是很喜歡鴨嘴杯， 反而會直接用吸管杯， 跳過鴨嘴杯的步驟。 但要注意的是， 喝水時別讓寶寶躺著喝， 要養成好的喝水習慣。

美國牙科學會認為吸管杯可以直接讓寶寶喝掉， 有效地防止液體接觸寶寶的牙齒， 所以吸管杯可以多用一段時間。

還有一種造型很有趣的斜口水杯， 更適合1歲之後， 年齡較大的寶寶， 用這種杯子更容易上手。 因為大一些的寶寶看到水面的高度，可以自己控制杯子的角度，不會撒到身上。

美國兒科學會和美國牙科學會

給的水杯建議

? 訓練寶寶使用水杯時，請放入水，儘量避免用奶、果汁這些含糖的液體讓寶寶練習，防止齲齒的發生。

? 通常，當寶寶已經掌握用正常水杯的技能後，就不需要用學飲杯了。但如果寶媽帶寶寶外出、乘車等情況時，為了方便和防止潑灑，也可以短時間拿來用一下。

? 不要讓寶寶拿著水杯到處走或跑，也不要邊走邊喝。因為寶寶本身掌握平衡的能力還很差，再加上拿著水杯，很容易摔跤。雖然很多兒童水杯都是塑膠製成的，但也可能發生磕碰或破裂的情況，這時會對寶寶造成傷害。

因為大一些的寶寶看到水面的高度，可以自己控制杯子的角度，不會撒到身上。

美國兒科學會和美國牙科學會

給的水杯建議

? 訓練寶寶使用水杯時，請放入水，儘量避免用奶、果汁這些含糖的液體讓寶寶練習，防止齲齒的發生。

? 通常，當寶寶已經掌握用正常水杯的技能後，就不需要用學飲杯了。但如果寶媽帶寶寶外出、乘車等情況時，為了方便和防止潑灑，也可以短時間拿來用一下。

? 不要讓寶寶拿著水杯到處走或跑，也不要邊走邊喝。因為寶寶本身掌握平衡的能力還很差，再加上拿著水杯，很容易摔跤。雖然很多兒童水杯都是塑膠製成的，但也可能發生磕碰或破裂的情況，這時會對寶寶造成傷害。