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13種退燒方法,有孩子的存起來!

最近, 有好多媽媽都在詢問寶寶發燒的解決辦法, 為此, 我們也特別諮詢了相關專家, 為您整理了以下幾點安全、有效的物理降溫方法。

一旦寶寶發燒, 很多父母都會擔心寶寶“燒壞腦子”、“燒出肺炎”, 但其實只要寶寶神狀態良好, 溫度在38.5℃以下, 父母可不用過於擔心, 也不必急於吃藥。 發燒是寶寶生病的一種表現, 它本身並不是病, 基本不會對寶寶身體造成傷害, 它只是病情嚴重與否的判斷標準之一。 並不是寶寶發燒了就要吃藥看病, 也並不是不發燒就萬事大吉。

一般情況下, 如果寶寶發燒不超過38.5℃, 父母可以在家給寶寶進行物理降溫。

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物理降溫的原理只有一個, 即讓寶寶的身體快速散熱, 從而達到降低體溫的目的。 如果是感冒發燒, 絕大多數情況下只要能讓熱量正常散發掉就好, 即不要“捂”到寶寶。 總之, 父母要清楚的一點是:降溫不是在治病, 只是讓寶寶更舒服一些。 大多數情況下, 在寶寶沒有明顯不舒服前, 都不需要降溫處理。

5種按摩退燒法:

1.清肺經肺經定位:無名指指腹。

操作方法:用拇指和食指夾住寶寶的無名指尖, 從食尖向下推至指根50次, 以清肺經。

2.推天河水天河水定位:前臂內側正中, 自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

操作方法:後用拇指蘸取少量冰水, 推天河水50次。 天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。

3.按合谷穴合穀穴定位:位於第一、二掌骨之間,

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也就是俗稱的“虎口”。

操作方法:用拇指點按寶寶左手合谷穴50次, 然後換右手。

4.按大魚際

大魚際定位:手掌正面拇指根部, 下至掌跟, 伸開手掌時明顯突起的部位。

操作方法:用拇指指甲垂直按在大魚際穴, 一緊一松地按壓2分鐘左右。

5.按揉列缺穴列缺穴定位:前臂部, 橈骨莖突上方, 腕橫紋上1.5寸處。

操作方法:用拇指按揉寶寶手腕兩側的列缺穴各2分鐘。

8種家中實用物理降溫法:

1.洗溫水澡洗溫水澡更有利於寶寶散熱, 水溫應調節在27~37℃左右。 如果洗澡不便的話, 用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。

2.熱水泡腳可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳, 水要沒過腳踝。 撫搓寶寶的兩個小腳丫, 有利於血管擴張,

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又能減輕發燒帶來的不適感。

3.溫濕敷即用毛巾浸於35℃左右的水中, 取出後擰去水分, 敷於額頭, 每10~15分鐘更換一次。

4.酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精, 擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。 注意不可全身擦試, 否則很可能會造成寶寶酒精中毒。

5.捂住囟門寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合, 父母可在寶寶睡著後, 用手心捂住寶寶的前囟門, 至到寶寶的頭微微出汗。 一般來說, 捂15~30分鐘左右寶寶就會出汗。

6.搓腳心和四肢先搓腳心, 再搓小腿、小手、胳膊、後背, 最後將寶寶兩隻小耳朵搓搓熱, 再搓搓百會穴。 一會兒寶寶就出汗了, 體溫也就降下來了。

7.冰枕降溫可去醫院給寶寶買個冰袋。 把冰塊敲成小塊, 用水沖去棱角後,

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裝入冰袋, 袋子裡的水加到2/3滿就可以, 排淨空氣, 用毛巾包好放在寶寶頭頸下當枕頭。 待冰塊融化可重新更換, 很快寶寶的體溫會降下來。 但應注意, 新生兒禁用。

8.退熱貼退熱功能主要是物理降溫, 跟敷毛巾、枕冰袋等方法類似, 但其使用起來更方便。 如果寶寶體溫不超過38.5℃時, 可以不用。 TIP:冰枕和退熱貼降溫方法, 建議寶寶發燒超過38.5℃後使用。

護理發燒中的寶寶, 父母應注意以下幾點:

1.給寶寶穿輕薄衣服, 有利於散熱。 千萬給寶寶“捂汗”, 否則可能加速寶寶體溫上升。

2.保證寶寶充分休息, 多給寶寶喝水。 可以喝點淡鹽水, 有利於“下火”。

3. 可開空調幫助寶寶降溫, 但應注意保持空氣流通。 每隔1~2個小時應開窗通風一次, 每次通風時間至少保證在10~30分鐘。

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另外, 空調溫度也不能開得太低。

4.應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物。 例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。 因為高燒使消化酶的活性降低, 影響寶寶的消化功能, 此時吃油膩的食物, 不僅不能吸收, 反而會引起嘔吐或腹瀉, 加重身體的缺水。

5.如果寶寶溫度超過38.5℃最簡單、安全、有效的降溫方法, 還是合理的口服退燒藥。

6.當寶寶發燒溫度越來越低, 發燒間隔越來越久, 就表示父母可以逐漸安心了。

寶寶發燒時父母可參照以下規律, 來判斷病情的嚴重與否:如果發燒時手腳冰冷、面色蒼白, 則說明寶寶的體溫還會上升;而如果寶寶手腳變暖, 出汗了, 就說明體溫不會再上升。 如寶寶高燒超過39.5℃以上, 精神較差, 嗜睡或有驚厥等症狀時,應及時就醫。

嗜睡或有驚厥等症狀時,應及時就醫。

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