你們曾經夜夜激情似火， 難捨難分。 可是現在， 你卻常說“親愛的， 今晚不行”。 你有反思過嗎？是什麼“偷”走了你們的性☆禁☆欲？
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你的臥室是不是床鋪沒整理？你的梳粧檯上是不是堆滿很多書、雜誌和灰塵？零亂的臥室會使人性☆禁☆欲低下。
防範辦法：清理臥室， 把會分散注意力的東西拿走。 把電視、電腦等通通搬出去， 是用來睡覺和親熱的， 不是用來工作的。
二號“性☆禁☆欲小偷”：憤怒。
怒火是女性性☆禁☆欲低下最主要的原因。 女性往往對伴侶有很多壓抑著的惱怒， 比如沒有幫忙做家務等， 而憤怒會撲滅所有的。
防範辦法：找出憤怒的源頭， 如果因為他昨晚沒有洗碗， 請叫他今天洗， 不要讓怒火燒壞你們的關係。
三號“性☆禁☆欲小偷”：完美主義。
如果要求太高， 總是看不慣自己的丈夫， 比如嫌他一身臭汗、邋裡邋遢等， 那麼你永遠得不到滿足， 甚至弄得自己焦頭爛額。
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防範辦法：給自己和伴侶放個假， 盡情娛樂， 享受親密， 不要苛求完美。
四號“性☆禁☆欲小偷”：經濟壓力。
經濟衰退的陰影不僅影響工作， 也會不知不覺進入你們的臥室。
防範辦法：如果無法完全驅走擔憂， 那麼請設法使它變小。 與其整夜躺在床上想在股市虧了多少、要還多少房貸等， 不如提前做好還款計畫。 另外提醒自己， 也是抵抗壓力和擔憂的很好方式。
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五號“性☆禁☆欲小偷”：生活打擊。
生活中的意外和痛苦， 比如失去至親、工作被炒魷魚等， 是不是總讓你無法忘懷？甚至影響了你的“性☆禁☆趣”。
防範辦法：原諒那個傷害你的人和事物， 也原諒你自己。 為了你和愛人， 去尋求心理醫生的幫助。
六號“性☆禁☆欲小偷”：血脂高。
膽固醇會在血管壁堆積脂肪， 流向骨盆區的血液受到阻礙， 影響了性敏感區的感覺， 使性☆禁☆愛變得沒意思。
防範辦法：改變你的飲食習慣。 減少動物脂肪的攝入， 多吃水果、蔬菜等富含纖維的食物。
七號“性☆禁☆欲小偷”：節育術。
不恰當的節育術， 會減少睾丸素分泌， 使人性☆禁☆欲低下。
防範辦法：使用不影響激素分泌的節育方法，
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八號“性☆禁☆欲小偷”：甲狀腺問題。
甲狀腺對人體影響巨大， 一旦分泌紊亂， 很可能減少性☆禁☆欲。
防範辦法：定期體檢， 一個簡單的血液檢查就能揪出異常， 而且通過服藥， 一般可以輕鬆緩解。
九號“性☆禁☆欲小偷”：夫妻沒有約會。
如果結婚後你們從不， 甚至不記得上次兩個人坐下來交流是什麼時候了， 那麼性☆禁☆欲低下自然難免了。
防範辦法：安排一次浪漫的約會， 在你們最喜愛的餐館訂好位子， 沉浸在兩人世界裡， 讓你們的語言、身體充分溝通。
十號“性☆禁☆欲小偷”：哺乳。
哺乳會使睾丸素分泌變少， 減少女性的性需求。 同時， 男性也可能因為育嬰的各種麻煩失去性致。
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防範辦法：記住， 煩惱只是暫時的， 不要為暫時的性☆禁☆欲低下著急、焦慮。 另外， 特殊時刻更要呵護好妻子， 比如使用足量的潤滑劑等。