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0—1歲寶寶食譜:紅棗山藥粥

食材:

紅棗2顆、山藥20克、白米20克

做法:

1、山藥去皮, 切成小丁。

2、紅棗去籽。

3、大米放入鍋中, 加入水、山藥丁、紅棗一起熬煮成紅棗山藥粥。

4、將粥放入攪拌機中攪打成糊狀, 即可餵食。

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