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給寶寶這樣喝水可防病
許多寶寶都不太愛喝水。對于純母乳的寶寶來說，6個月之內可以少喝水，但混合喂養和人工喂養的寶寶是一定要添加水的。開始吃輔食后的寶寶更加需要喝水，每天一般需要150毫升-300毫升的水。 白開水：最好是給寶寶喝白開水，但許多寶寶就是不愛喝白開
2011-02-26 351 -
寶寶營養的10大常見誤解
如何讓孩子吃得更科學更有營養？在你腦袋里，或許已經有了一些傳統而且扎了根的“飲食哲學”。可它們也許并不完全正確。看一看，下面的10個說法，以及關于這10個說法的事實真相！ 誤解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。 事實是：有些
2011-02-19 167 -
怎樣解決寶寶吃飯難的問題？
寶寶吃飯不好，不僅直接影響生長發育，而且造成抵抗力下降。真是愁壞了當媽的！怎么辦呢？別著急，來看專家和網友媽媽們有哪些絕招. 俗話說：“兒吃一口，娘喜心頭。”可是現在就是有許多寶寶不肯吃飯，養得面黃肌瘦，不僅直接影響生長發育，而且造成抵抗
2011-02-26 175 -
夏季讓寶寶食欲旺的八大絕招
天氣越來越熱，寶寶的胃口越來越差．不管是爸爸媽媽的“威逼利誘”也罷，還是餐桌邊的“圍剿與反圍剿”，寶寶的拒食斗志絲毫不減。炎炎夏日，如何打開寶寶的胃口呢？ 夏季胃口不好的４大原因 1. 消化酶減少，食欲減低 夏天，寶寶的胃酸和消化酶的分泌
2011-02-19 187 -
寶寶一歲半前易對柑橘過敏
孩子進入輔食階段后，媽媽們會變著花樣給孩子吃水果，比如榨新鮮果汁、刮水果泥等。但北京宣武醫院變態反應科任華麗醫生提醒說，寶寶對柑橘類水果很容易發生過敏，特別是1歲半以內的嬰幼兒應謹慎食用。 1歲半以內嬰幼兒出現食物過敏與胃腸道消化功能
2012-02-10 779 -
寶寶每天需要吃多少肉？
在我們身邊，不少媽媽都持有這樣的育兒觀點： 1。不吃肉，就用牛奶雞蛋代替。寶寶開始添加肉類輔食后，因為很多父母對肉類輔食的添加不太在意，通常把豬肉或魚肉弄碎了跟粥一起煮，有很多寶寶因為不習慣有渣的食物，開始時會把肉吐出來，很多父母缺乏耐心
2011-02-26 424 -
12種嬰兒禁忌食品黑名單
在母乳喂哺4～6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6～8個月的寶寶從吃奶到吃固體食物的過渡期。爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時不能
2011-02-19 1540 -
寶寶怎樣吃水果才健康
水果營養豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什么、怎么吃，可都是有講究的。 4個月左右，應逐漸添加輔食，果汁或果泥。“在此之前，寶寶所需營養的主要來源是母乳，而此時的母乳不足以提供足量的營養物質。”專家說，為了保證寶
2011-02-26 319 -
10種食物讓你的寶寶更聰明
吃了劣質奶粉，寶寶會變成“大頭娃娃”，吃了含有三聚氰胺的嬰幼兒奶粉可能會導致寶寶患上腎結石。可是你是否知道，即使吃了無毒無三聚氰胺的嬰幼兒奶粉，但是由于你對于嬰兒配方奶粉不正確的認識，也會導致寶寶很受傷…… 生姜 生姜中含有姜辣素和揮發
2011-02-27 299 -
嬰兒不宜吃哪些食品？
孩子快1歲時喜歡模仿大人，尤其是看到大人吃東西，孩子就會表現出想吃，這時父母別什么都給孩子吃，應對食品進行選擇。如瓜子、花生、糖果等小而滑的，尖而硬的食品不應給孩子吃，因為孩子雖然以已長出牙，但其咀嚼功能還沒有完全發育成熟，孩子沒有能力食
2011-02-19 215 -
怎樣防寶寶食物過敏
1.母乳喂養。尤其對有過敏家族史或高度過敏的新生兒，母乳喂養更重要。 2.喂天然食品。最好購買本地生產的天然食品，特別是購買其成分注明清楚的食品。 3.現做現喂。換乳食品現做現喂，可避開可能產生過敏的物質。 4.盡量不要吃生食物。嬰幼兒的
2011-02-26 313 -
推薦3款寶寶粗糧食譜
小豆豆、老玉米常與寶寶的飲食無緣，因為它們很難被消化。不過，粗糧和雜豆都是營養豐富的好東西，寶寶吃了會長得更茁壯！他們與大人同樣需要B族維生素、膳食纖維、鋅、硒、鎂、磷等營養啊！ 鮮奶玉米糊 原料：速溶玉米片4勺、獼猴桃1/2個、葡萄粒、
2011-02-27 242 -
嬰兒營養的十大常見誤解
如何讓孩子吃得更科學更有營養？在你腦袋里，或許已經有了一些傳統而且扎了根的“飲食哲學”。可它們也許并不完全正確。看一看，下面的10個說法，以及關于這10個說法的事實真相！ 誤解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。 事實是：有些
2011-02-19 149 -
多吃蘑菇可補維生素D
陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過方式不同，是通過紫外線照射。科學家認為，在相當程度上，蘑菇可能很快會成為維持骨骼強壯和抵抗疾病的維生素D的重要來源。一項仍處于初步階段的最新研究顯示
2011-02-26 176 -
寶寶夏季營養食譜大推薦
夏季天氣炎熱，一來寶寶食欲下降，二來寶寶體內代謝旺盛，這時更需要全面地加強營養。下面介紹一組營養豐富、容易消化的寶寶食譜，供各位媽媽參考。 主食：米飯。菜類：冬瓜魚圓，什錦小菜，香菜蛋花湯。 特點：大米中含有豐富的B族維生素。魚肉細嫩，更
2011-02-27 615 -
如何喂養雙胞胎寶寶？
絕大多數雙胞胎不是在足月分娩的。發育不成熟。雙胞胎的胃容量小，消化能力差，宜采用少量多餐的喂養方法。 雙胞胎出生后12個小時，就應喂哺50%糖水25-50克。這是因為雙胞胎體內不像單胎足月兒有那么多的糖原貯備，若饑餓時間過長，可能會發生低
2011-02-26 298 -
嬰兒補碘的最佳方法
碘是寶寶生長必不可少的營養素，是寶寶的“聰明元素”。從胎兒到出生后2歲，是人腦發育的重要階段。這個時期每日至少需要40—70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發育，而此時嬰幼兒尚未添加輔食，碘攝入如果僅靠代乳品將遠遠跟不上嬰幼兒的
2011-02-19 313 -
寶寶缺銅怎么辦？
銅的生理作用： 銅元素對于人體至關重要，它是生物系統中一種獨特而極為有效的催化劑。銅是30多種酶的活性成分，對人體的新陳代謝起著重要的調節作用。首先、作為金屬酶的組成成分，直接參與機體代謝，這些酶包括細胞色素氧化酶、尿酸氧化酶、氨基酸氧化
2011-02-27 192 -
魚肝油怎樣給寶寶服用？
預防佝僂病，給嬰兒服濃縮魚肝油，已為父母所接受。但如何選擇制劑，有些父母還不清楚。 濃縮魚肝油制劑有兩種，一種制劑為已用多年的舊制劑，維生素A、D含量比為10∶1，即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位，含維生素D5000 單位而小兒
2011-02-26 275 -
寶寶營養菜單全攻略
寶寶的身體各個器官對營養素的需求各不相同，若想有針對性地給寶寶添加除主食之外的加餐零食，了解營養與身體器官的關系就很必要咯。 大腦、眼睛、牙齒、皮膚、骨骼的營養菜單 大腦 所需營養：不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、維生素A、維生素B族、維生素C
2011-02-26 760
