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讓媽媽遠離漏尿困擾
尿頻、漏尿困擾著不少產后女性，這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病癥，可以通過針對性的運動和合理的調養而治愈。 美怡是個追求完美的女人，即使在做了媽媽之后也一樣特別關注自己的形象。刻意妝扮過的她出現在大學同學聚會上，衣著得體，舉止優雅，風姿綽約
2011-02-19 280 -
不可忽視的產后瘙癢疾病
可能會有很多準媽媽認為起癢疹是懷孕期間的事，殊不知在產后因為體質變化等復雜因素也會產生癢疹，這癢疹雖然不是什么大毛病，但是癢起來還真是叫人受不了！如果產后身體還是癢個不停，該怎么辦呢？ 產后皮膚癢 多數是在生產第一胎的孕婦身上發生（但經產
2011-02-26 170 -
產后恢復“方便”有講究
如何平安度過產褥期、保持產后健康成為產婦及其家人比較關心的話題。佛山市婦幼保健院產科副主任醫師艾文提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一：產后忌用內置棉條 產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了
2011-02-19 207 -
產婦產后長期出血怎么辦?
產后從陰☆禁☆道里流出來的血，是全身血液的一部分，不是“瘀血”，讓它流下去對身體是有損害的。在正常情況下，紅色的惡露應該在10天，最遲半個月內。要是半個月以后惡露還是紅色的，就是不正常的現象。那么該怎么辦 一般情況下，促進子宮收縮可壓緊血管減少
2011-02-27 224 -
月子病不是非得月子治
醫學上稱為產褥期，是指從分娩后的第一天起計算，至第42天。有許多媽咪平時身體健康，可在坐了月子以后卻得了病。為什么呢？ 原來，媽咪在懷孕后期負擔過重，行動不便；臨產前，心情又十分容易緊張、恐懼和焦慮不安；臨盆時，由于宮縮，整個分娩過程中
2011-03-05 192 -
產后孕婦必做的5大檢查
伴隨著新生命帶給家庭的歡樂，初為人母的新媽媽們恨不得把全部心思都放在寶寶身上。千萬別忘了醫生的叮囑，再去醫院做一次細致的產后檢查哦!專家建議，產后檢查最好是在產后42～56天之間完成。 現在很多媽媽對孕期與產前檢查都十分重視，但產后檢查往
2011-02-19 149 -
新媽媽要預防肛腸疾病
有些產婦產后初期會出現陣發性下腹痛，稱為產后宮縮痛。哺乳時尤為顯著。產后宮縮是子宮復原的表現，并有止血和排出宮腔內積血和胎膜的作用。在宮縮時，于下腹部可摸到隆起變硬的子宮，這是生理現象，一般持續3-4天自然消失，不需做特殊護理。疼痛嚴重的
2011-03-01 193 -
新媽媽產后主要預防三種病
經歷了懷胎十月的辛苦和一朝分娩的痛苦后，隨之而來的就是產后身體機能的調整。然而對于某些新媽媽，這個調整的過程卻伴隨著腰酸腿痛等不適。不適因何而來，如何調整？ 就像人們大病一場后需要恢復期一樣，新媽媽在生產后也需要6—8周的身體調整期。在這
2011-02-22 133 -
“月子”應該怎樣做?
按中國人的傳統，“坐月子“是一件大事。現在年齡在23－27歲之間的已孕者和正在坐月子的女性中，她們接受新生事物較快，身體素質較好，能較科學地根據醫生的建議進行產后康復。其中有些女性沒有坐滿月子就已出門走動了。生育年齡在29－33歲之間的
2012-03-22 266 -
如何預防產后腰痛？
從孕期開始預防腰痛 孕婦要避免體重過于增加而增大腰部的負擔。要注意充分休息，坐下時可用枕頭、坐墊一類的柔軟物墊一下，減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥位、雙腿屈曲，減少腰部的負擔。穿輕便柔軟的鞋子，不要穿高跟鞋，避免彎腰等腰部活動過大的
2011-02-27 228 -
哪些孕媽咪容易產后大出血
產后大出血是很多準媽媽生完孩子后要面對的考驗。其實，只要孕期多加注意，這是可以預防的。首先，孕媽咪要弄清楚自己是否屬于產后出血的“危險分子”。 有流產史的孕婦，子宮內膜受到不同程度的損傷及感染，患子宮內膜炎的機會增加，再次妊娠時前置胎盤、
2011-02-26 199 -
產婦產后遺尿應內外同治
產后遺尿癥是指產后小便淋漓不能自止，甚至小便自遺，無力約束。中醫認為，該病多為產后氣血虧虛，日久及腎，累及膀胱，氣化失約所致，當以益氣補腎、收澀培中為治，采用內外同治法，可有效地治療產后遺尿癥。 內治療法 口服藥物治療取黃芪、黨參、白術、
2011-02-23 127 -
如何解決產后乳☆禁☆房煩惱
生完寶寶后，媽媽的第一件事是什么？答案是——開奶。現在，母乳喂養已經被公認為寶寶的最佳喂養方式，只要媽媽身體健康，就應盡量讓寶寶喝上甘甜的母乳。但是，母乳喂養的過程中也會遇到不少麻煩，出現最多問題的當屬媽媽的雙乳了。 煩惱一：乳☆禁☆房清潔
2011-02-26 200 -
乳腺癌來臨的八個小預兆
乳腺癌的常見癥狀： (1)乳☆禁☆房有腫塊、乳☆禁☆頭異常分泌物尤其是血性分泌物； (2)兩側乳☆禁☆房不對稱；乳☆禁☆頭回縮，乳☆禁☆房皮膚呈桔皮樣改變； (3)乳☆禁☆頭或乳暈處出現表皮糜爛、濕疹樣改變； (4)乳☆禁☆房顯著增大、紅腫，變化進展較快； (5)乳☆禁☆房縮小，乳☆禁☆頭位
2011-02-27 160 -
產后脫發嚴重怎么辦？
懷孕后，女人原先柔韌的頭發在不知不覺中就變得油膩了，分娩后更是脫發不斷，結果一頭亂蓬蓬的頭發都懶于梳理了。 媽媽們，千萬不要泄氣，這些都是懷孕導致的雌激素變化。本期，我們為您奉獻《生產前后護發指南》，幫助您干凈利落打理“煩惱絲”，做個漂亮
2011-02-27 227 -
產婦必做的4類產后檢查
產婦在經歷了懷孕的期待及陣痛分娩后，在月子期間，享受初為人母的喜悅同時，卻常常忽視了產后檢查。產科醫生提醒產婦，重視產后檢查，通常可排除以下常見疾病： 第一類檢查：子宮收縮不良 是指子宮無法依正常的形態恢復，仍停留在腫大的狀態，原因是由于
2011-02-26 263 -
產后落發小知識
由于孕期荷爾蒙的改變，有些準媽媽的頭發會變得較為烏黑、茂密。雌激素水平高，毛發更新速度就慢；雌激素水平低，毛發更新速度就快。懷孕后，雌激素分泌增多，導致毛發更新緩慢，很多應在孕期正常脫落的頭發沒有脫落，一直保存到產后。 一天掉100根頭發
2011-02-26 246 -
治療產后血暈小絕招
產后血暈，是指產婦分娩后，突然頭暈眼花，不能坐起或心胸滿悶，惡心嘔吐，痰涌氣急，心煩不安，甚則口噤神昏，不省人事等癥。 怎么治療產后血暈？ 醫學認為，產后血暈多由產時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脫所致；亦可由于產時感寒，血為寒凝，瘀滯不
2011-02-24 134 -
產后月經不調如何治療？
產后新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產后各種月經問題。 婦女在受孕前的3～12個月，丈夫應保持健壯的身體，一般說來，精神愉快、加強營養是必不可少的。此外，還應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活，使精囊中
2011-02-27 592 -
產后易出現的幾種疾病
女性在成為人母之后，總是沉浸在愉快之中，雖然歷盡磨難，但那種滿足的、母性的快樂，是什么樣華麗的語言都難以形容的。分娩，它既是懷孕階段的句點，又是一個產后新里程的起點。 在分娩以后，媽媽不僅要面對一個新生命的降臨，還要面對自身的各種生理變化
2011-02-27 129
