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問題 【乖乖問答】 6

缺鋅了怎麼辦呢?怎麼給寶寶補充?!

問題描述

缺鋅了怎麼辦呢?怎麼給寶寶補充?

網友回答
最佳答案 您好,寶寶缺鋅一表現有:厭食、發育比同齡的寶寶要慢,缺鋅會影響寶寶的健康發育;從而免疫力下降,容易感染支氣管炎或呼吸道感染;還可能會影響寶寶的智慧發育。
2016-05-23 缺鋅了怎麼辦呢?怎麼給寶寶補充?
2016-05-23 建議食補:含鐵豐富的食物有:瘦肉、肝臟、牛肉、菠菜等;富含鋅的食物主要有動物的肝臟、瘦肉、蛋類及牡蠣等,植物果實的堅果類含量較高,如花生、核桃等,水果中蘋果的含量為最高。
2016-05-23 你好,缺鋅的話要給寶寶多吃豬牛羊這類紅肉 這些紅肉補鋅是最好的了 可以做成肉末放粥裡給寶寶吃 補鐵的話要給寶寶吃紅棗粥 豬肝粥 菠菜粥 都是很好的補鐵食物 。建議平時飲食補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳製品、可哥等食物。同時也建議多吃含硒豐富的食物:有海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等。
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