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問題 【懷孕】 3

如何調整准媽媽的孕期綜合症

問題描述 會有不適的感覺,心煩,氣躁
網友回答
最佳答案 您說的情況首先要注意控制自己的情緒,沒事可以到室外散散心,看看花草樹木,有助於陶冶自己的情操,緩解心煩氣躁的症狀,和自己的愛人多談談心,多交流一下,應該會有所改善,要注意合理營養,平衡膳食,注意多休息,保證充足的睡眠時間。
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