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孕婦瑜伽好處，你知道嗎
選擇適當的孕期運動非常關鍵。對孕媽們來說，瑜伽可以鍛煉肌肉的韌性、靈活度和耐力，增加血液迴圈，增強孕媽情緒自控，還能讓孕媽們在生產期間更加順利。准媽咪們，您們準備好了嗎? 介紹孕婦瑜伽九大益處，孕媽媽一定要看哦。 1、孕媽媽瑜伽可以讓你
2017-02-18 38 -
孕婦瑜伽介紹 做瑜伽可以助產
孕婦練習瑜伽，有助於緩解緊張，加強促進重要的肌肉，器官的功能，貯存能力，還可以很好的緩解孕早期常見的背痛的問題，有規律的練習瑜伽，可以伸展很多的肌肉和關節，減輕分娩的疼痛，那麼，懷孕的時候是不是可以做瑜伽姿勢呢?下面我們一起來看看吧。
2017-02-18 26 -
孕婦瑜伽 孕期保持身材的法寶
又到了控制身材的季節啦!秋冬減肥不努力，來年夏季徒傷悲。正處在孕期的孕媽咪們是否希望來年卸貨之後也依然擁有不錯的身材呢?雖然孕期很難跟減肥掛上鉤，但是儘量使自己保持好身材也是一種目標呢。 瑜伽，作為一種平和又安全的健身運動，是非常適合孕
2017-02-18 68 -
教你如何有效應對產前陣痛
對於準備順產的准媽媽來說，都會經歷長時間的產前陳痛，因此許多准媽媽都想知道，有沒有什麼好的辦法能有效應對產前陣痛，緩解疼痛感呢?答案當然是肯定的，在此，小編就整理出相關資料，告訴准媽媽如何有效應對產前陣痛。 所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前
2017-02-18 45 -
三招緩解孕媽產前陣痛
三招緩解孕媽產前陣痛 產前陣痛往往讓孕媽感到焦慮難忍，但這是孕媽和寶寶間的一種複雜而又默契的互動，所以不可避免。那麼孕媽產前陣痛該如何對待呢?快來和小編一起看看，三招緩解孕媽產前陣痛吧! 1、緩解孕媽產前陣痛，轉移注意力 孕媽媽如果把注
2017-02-18 29 -
嬰兒不能吃的藥 寶寶更易受藥物副作用傷害
導語：嬰兒不能吃的藥。與成人相比，寶寶更容易受到藥物副作用的傷害，所以，不管給寶寶吃什麼藥，都要特別謹慎。那哪些要是寶寶不能吃的呢?跟四季養生網小編一起來瞭解一下，嬰兒不能吃的藥。 1、寶寶不能吃阿司匹林 不管什麼時候都不要給寶寶吃阿司
2017-02-18 36 -
孩子喝牛奶的錯誤常識 牛奶不是越濃越好
導讀：孩子喝牛奶的錯誤常識，現在很多媽媽因為一些原因不得不用牛奶來代替母乳餵養寶寶，牛奶餵養的不對，會對寶寶的健康造成影響。下面四季養生網小編為媽媽們介紹給寶寶喂牛奶的三個錯誤常識。 孩子喝牛奶的錯誤常識： 1、牛奶越濃越好 所謂過
2017-02-18 31 -
寶寶哭鬧怎麼辦 如何安撫寶寶
導讀：寶寶哭鬧怎麼辦，如何安撫寶寶?寶寶哭鬧是很讓人頭疼的，他們無法表達自己的感受，一不舒服就哭鬧不停，讓新媽媽們不知所措。那麼，寶寶哭鬧怎麼辦，如何安撫寶寶呢?下面四季養生網小編來告訴大家。 寶寶哭鬧怎麼辦，如何安撫寶寶: 包裹：胎兒
2017-02-18 55 -
早產兒的注意事項 必須注意保暖
導讀：早產兒的注意事項。早產兒出生時必須注意保暖，處理時動作要輕巧而迅速。受涼常會造成不可挽救的併發症。下面四季養生網小編為您詳細說說，早產兒的注意事項。 早產的注意事項： 1.保暖早產兒由於體溫調節困難，因此護理中對溫、濕度的
2017-02-18 35 -
孕婦多吃櫻桃好處多
導讀： 櫻桃被很多人喜愛，不僅是因為它玲瓏可愛的外形，更是因為它的美味。那麼孕婦可以吃櫻桃嗎?當然可以，孕婦不僅可以吃櫻桃，孕婦吃櫻桃還有很多意想不到的好處。下面我們就一起來看看孕婦吃櫻桃有哪些好處吧。 懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹
2017-02-18 131 -
早產兒如何餵養 早產兒餵養注意事項
導讀：早產兒如何餵養，早產兒餵養注意事項。早產兒因特殊原因提前娩出母體，對於早產兒的護理非常講究。那麼，早產兒如何餵養呢?下面四季養生網小編來告訴大家，早產兒如何餵養。 早產兒如何餵養： 1、需要考慮用母乳餵養早產的寶寶。
2017-02-18 35 -
寶寶流鼻血 流鼻血的原因和預防
導語：小朋友在天氣乾冷的時候、在感冒的時候、或在鼻子過敏或患鼻竇炎的時候，會因為鼻子不舒服而揉鼻子、擤鼻涕，因而讓原本就脆弱的粘膜破裂、流血。當然，有時也會因為有挖鼻孔的習慣，或不小心的撞擊，造成流血。 一、寶寶流鼻血是什麼原因引起的
2017-02-18 127 -
孕婦能吃豇豆嗎 豇豆的功效
導讀：孕婦能吃豇豆嗎?豇豆又名豆角，是非常營養的蔬菜，吃法也很多，生吃、炒著吃、醃著吃等都可以。那麼，孕婦能吃豇豆嗎?下面四季養生網小編來幫大家解答，孕婦能吃豇豆嗎。 孕婦能吃豇豆嗎： 豇豆營養非常豐富，而且多吃豆類食物對
2017-02-18 52 -
孕婦能吃西梅嗎 吃西梅可減緩衰老
導讀：孕婦能吃西梅嗎?孕婦的飲食是很重要的，有些食物是不能亂吃的。那麼，孕婦能吃西梅嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦能吃西梅嗎。 孕婦能吃西梅嗎： 可以的,孕婦是可以吃些酸的東西的。 西梅含有豐富的維生素A、C，
2017-02-18 64 -
孕婦能吃海參嗎 每天食用別超一隻
導語：孕婦能吃海參嗎?海參的營養價值很高，海參在組成成分上有一定特點，即含膽固醇極低，脂肪含量相對少，其功能是生血養血，使肌膚保持光滑及富有彈性，延緩機體衰老。可促進機體細胞的再生和機體受損後的修復，還可以提高人體的免疫功能，延年益壽，
2017-02-18 88 -
寶寶鼻炎吃什麼好 白術蘇葉豬肚粥
導讀：寶寶鼻炎吃什麼好?寶寶鼻炎家長一定要做好孩子的病情處理，在治療的同時，多加注意孩子的飲食，因為良好的飲食對於疾病的輔助治療很重要。那麼，寶寶鼻炎吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶鼻炎吃什麼好。 寶寶鼻炎吃什麼好
2017-02-18 23 -
寶寶消化不良怎麼辦 讓寶寶多休息
導讀：寶寶消化不良怎麼辦?孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。那麼，寶寶消化不良怎麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶消化不良怎麼。 寶寶消化不良怎麼辦： 1、觀察寶寶的病情，是生病了鬧的
2017-02-18 71 -
孕婦吃香蕉的好處 預防憂鬱症的產生
導讀：孕婦吃香蕉的好處，女性懷孕期間，要多吃水果，這樣不僅保證了自身的營養攝取，還保證了腹中寶寶的健康成長;不過，孕期吃水果有很多講究，很多水果不適合孕媽們食用，但香蕉就非常適合孕婦食用，下面四季養生網小編就來為大家說說，孕婦吃香蕉的好
2017-02-18 102 -
孕婦能吃海帶嗎 建議不要過量食用
導讀：孕婦能吃海帶嗎?海帶有著很高的營養價值，深受大家的喜愛。那麼，孕婦能吃海帶嗎?下面四季養生網小編來幫大家解答，孕婦能吃海帶嗎。 孕婦能吃海帶嗎： 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進
2017-02-18 98 -
孕婦可以吃青豆嗎 青豆預防心血管疾病
導讀：孕婦可以吃青豆嗎?青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。那麼，孕婦可以吃青豆嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦可以吃青豆嗎。 孕婦可以吃青豆嗎： 孕婦是可以吃青豆的。 青豆含有優質蛋白
2017-02-18 92
