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產褥期骨盆肌肉鍛煉秘籍
導讀：采取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以后，做這動作，可以使肌肉收縮一些。但是...
2011-03-02 -
腹部肌肉運動
骨盆搖擺 這對于產后恢復非常有益的運動。這運動有助于使姿勢正確，在剖腹生產后，也有助于減輕疼痛。 仰躺，屈膝，腳掌貼于地面。一只手置于背部，同時感覺到輕微的空隙。深呼吸，隨后再慢慢吐氣，同時將背部的...
2011-03-14 -
除了頸部肌肉纖維化外，還有其他斜頸的原因嗎?
除了頸部肌肉纖維化外，其他斜頸的原因也有可能的，但在幼兒比較少見。有時頸部的組織發炎，例如急性淋巴結發炎，因為腫痛的關系，也會使頭歪到一邊去。運動傷害、睡姿不良等也可能引起一側頸部肌肉痙攣，使頸部活...
2011-03-01 -
頸部肌肉為何會纖維化?
身體的組織變成纖維組織叫纖維化。纖維組織通常是身體在修補受傷用的，例如結疤就是纖維組織。如正常的組織纖維化就會出問題了，因為正常的功能就失去了。纖維組織比較硬，所以頸部肌肉纖維化后會出現硬塊。盡管很...
2011-02-26 -
小肌肉游戲：不花錢的玩具
當寶寶對生活中的物品的興趣超過了對現成玩具的興趣的時候，正好可以利用這一特點，用生活中的一些物品，來鍛煉寶寶的小肌肉。 7個益智型小肌肉游戲 1.用叉子吃東西 把水果或面包切成適當大小的塊裝...
2011-03-10 -
幼兒骨骼和肌肉的生理特點
幼兒骨骼、肌肉的生理特點： 幼兒骨骼成分中，膠原纖維含量大于三分之一，磷酸鈣和碳酸鈣的含量則小于三分之二，所以和成人相比，幼兒的骨骼更加柔軟、有彈性，不易受折，但容易變形。 骨膜較厚，血管較多...
2011-03-13 -
早期懷孕出血與胚胎萎縮
早期懷孕出血與胚胎萎縮是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“早期懷孕出血與胚胎萎縮”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在懷孕初期，常會有血樣狀...
2011-03-12 -
卵泡為什麼會萎縮 卵泡萎縮怎麼辦
卵泡為什麼會萎縮 月經週期一般都是32天，第13天不應該是排卵時間，一般卵泡生長到1.8-2.5左右就會發生破裂，如果卵泡沒有破裂而是發生萎縮是卵泡黃素化的表現，就需要做內分泌的檢查來明確是什...
2017-02-12 -
女性出現卵泡萎縮吃什麼好呢
卵泡萎縮吃什麼好 卵泡萎縮是卵泡發育不良的一種，同時也要檢查激素六項是不是正常，如果激素六項沒有什麼問題的話，就吃一些促進卵泡發育的藥物，使卵泡發育成熟並成功排出，這樣就可以解決卵泡萎縮的這...
2017-02-12 -
小腿肌肉酸痛怎麼辦
小腿肌肉酸痛,要判斷是什麼原因造成的,是運動量過大,還是肌肉拉傷. 一、判斷原因 1.運動量過大 在一次活動量較大以後,或間隔時間較長未鍛煉,剛開始鍛煉之後,往往會出現肌肉酸痛.這種肌肉酸痛...
2017-02-13 -
卵泡萎縮可致不孕需警惕
卵泡萎縮又稱為卵泡黃素化未破裂綜合征，指月經週期規則，並假設有排卵，但實際月經中期卵泡未破裂，無排卵的一組症候群。泡萎縮是導致排卵障礙的一個重要原因，是造成女性不孕的病因之一。 卵泡萎縮臨床上被診斷...
2017-02-14 -
卵泡萎縮是怎麼回事
卵泡萎縮是導致女性不孕的重要原因，常在臨床上診斷為不明原因的不孕，月經中期卵泡沒有破裂、常是導致黃體不健全、子宮內膜異位症或盆腔炎的症候群，發生卵泡萎縮現象的女性很多，是影響懷孕的重要原因，卵泡萎縮...
2017-02-15 -
寶寶四肢無力是小兒肌肉病嗎？
小兒肌肉病其實在兒童神經系統疾病中並不少見，種類很多，有肌營養不良症、先天性肌病、重症肌無力、多發性肌炎、皮肌炎、週期性癱瘓、代謝性肌病和各種感染、中毒、藥物、內分泌障礙引起的肌肉損害等。 小兒肌...
2017-02-15 -
小兒肌肉病可以治好嗎？
小兒肌肉病可以治好嗎？專家表示，由於其種類繁多，必須具體情況具體分析，簡單來說就是有些已找到成熟治療方法，醫好可能性較大;有些則至今仍很棘手，尚在進一步摸索中。 大部分小兒重症肌無力、感染性肌病、...
2017-02-15 -
如何鍛煉寶寶小肌肉
小寶寶的健康是家長最關心的問題，生活中有很多方法可以鍛煉寶寶健康的身體。玩具和生活用品在孩子的眼裡區別並不大的，只要是能夠帶來樂趣的東西孩子都喜歡。也可以鍛煉自己，那麼，如何鍛煉寶寶小肌肉?如何鍛煉...
2017-02-16 -
孩子經常看電視肌肉發育差
都知道孩子看電視會傷眼睛，然而，據英國《每日電訊報》近日報導，孩子看電視還會影響肌肉發育。美國《行為營養與體育運動國際雜誌》刊登加拿大蒙特利爾大學一項最新研究發現，寶寶看電視時間越長，不僅會像成年...
2017-02-16 -
嬰兒奶癬用藥不慎或皮膚萎縮
嬰兒濕疹也就是民間所說的奶癬，通常發生在出生兩個月後的嬰幼兒。專家提醒，嬰兒濕疹不要亂用藥，一些皮質類固醇激素製劑雖然見效快，但如果長期使用，會引起局部皮膚萎縮等不良反應。奶癬又稱嬰兒濕疹，多發生在...
2017-02-16 -
如何鍛煉寶寶肌肉發育的小遊戲
如何正確地訓練寶寶肌肉的功能呢?什麼樣的方式又是最有效的呢?媽咪仔可供大家參考6-12月寶寶的小遊戲。 肌肉小遊戲 在6-12個月中，肌肉的發育會發生很大的變化。寶寶從學著如何坐，發展到身體以匍匐...
2017-02-16 -
海帶燜飯 可防孕婦治肌肉抽搐
海帶含碘、鈣豐富，孕婦食用，可補充碘、鈣的攝入，有利胎兒的生長，防治肌肉抽搐。 原料：大米500克，水發海帶100克，水500克，鹽10克製作： 1、 將大米揀去雜物，淘洗乾淨；海帶放入涼水盆中洗淨...
2017-02-16 -
十個小遊戲 有助於幫助寶寶鍛煉肌肉
寶寶對周圍的事物總是充滿著好奇心，他們很喜歡抓住一些，然後又放下，他們總是不厭其煩的。其實這是寶寶成長過程必不可少的階段，不管有沒有人幫助，寶寶鍛煉自己的一種能力。爸媽應該利用這個好機會，助寶寶“...
2017-02-17
