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產后美胸調背四招瑜伽幫你忙
動作一：展望伸展式 主要功效：這組動作減少放慢了下半身的血液循環，促進了上半身的血液循環，同時加強了腰背部的調理，美化胸部，及雕塑形體是一個很好的姿勢。 動作要領：金剛坐式，手臂于頭后上方做重...
2011-03-04 -
4步驟既瘦臂又美胸
你是不是正在為手臂上的“拜拜肉”而苦惱呢？現在瘦秀小編教你一套實用的徒手操,不僅可以美化你的手臂線條,而且還有美胸效果哦。 〔步驟1〕挺胸、縮小腹，將雙手伸直舉高，高過頭頂。 〔步驟2〕右手...
2011-03-15 -
放電雙乳的美胸護理法
有關專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由于乳☆禁☆房...
2011-03-05 -
塑造美胸四要素
胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱，因此不論是a罩杯、b罩杯、c罩杯，個人氣質及涵養才是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，我們的建...
2011-03-06 -
港臺六大魔鬼身材美女
性☆禁☆感好身材不是裸☆禁☆露也不是某個部位格外發達，好身材是由內向外散發的迷人味道以及恰到好處的玲瓏浮凸。 第一名：舒淇 舒淇榮登榜首不會有人有異議吧？她的好身材在早年的寫真集和三級片中展露無疑，不過舒...
2011-03-04 -
職場美女養顏三大法寶
現代職業女性生理、心理都在超負荷運轉，許多人處于慢性疲勞的狀態，面容晦暗，精力不濟。 職場女性，無論是從職業要求，還是從自身健康考慮，都要學會以下的養顏養生原則： 1.及時消除慢疲 疲勞是許...
2011-03-15 -
韓國第一美女金喜善蜂蜜減肥
很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好身材。 雖然蜂蜜的...
2011-03-09 -
破解小眼美女明星化妝秘籍
關于小眼睛，在娛樂圈里有個經典橋段：有一回，一位小眼睛男歌手上陶晶瑩的節目，整個訪談進行得挺順利，快結束時，正當男歌手想松一口氣、暗自慶幸一向伶牙俐齒的陶子沒有刁難他的時候，陶子突然冒出來一句：喂...
2011-03-17 -
渾圓美胸 3招經典瑜珈法
瑜伽，只要有兩平方米的地方，有一塊墊子，有一張自己喜歡的舒緩音樂碟片，你馬上就可以開始瑜伽練習。 準備好了嗎？要開始了，換好寬松的衣服，任何寬敞的空間都可以，請閉眼，深深的做3次呼吸，想象做完這...
2011-03-12 -
高“峰”期 打造傲人美胸
提到胸部的美觀，或許你會馬上跟大小size劃上等號，其實上松弛、下垂、外擴，才是影響胸部s曲線的最主要原因。雖然乳☆禁☆房豐滿一點、挺一點會讓女人感覺更有自信，不過提醒你，找出自己的黃金胸部比例，以及進...
2011-03-04 -
完美胸部你需要哪些食物
事實證明：美國居民每人每日的脂肪攝入量是中國人的2.5倍，其乳腺癌發病率是亞、非、拉美地區的4倍。而日本人吃魚和含維生素d的食物較多，乳腺癌的發病率也最低。除了注意脂肪的攝入量，還要多食下列食品，這...
2011-03-02 -
美胸小體操 讓胸部一大再大
step1：兩腳分開，約與肩同寬。一邊慢慢吸氣、一邊將兩手向上伸展，交叉握好。 step2：用力呼氣，此時用力放下手臂、彎起雙肘，并挺起胸部。此動作須一氣呵成。如此重復進行10次。 step...
2011-03-11 -
美女之油是“橄欖油”
橄欖油是油橄欖果直接冷壓，油水自然分離后精煉而成，營養成分平衡、理想，不含香精和任何人造化學物質，其脂肪酸成分和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。 明星們喜歡用橄欖油按摩肚臍，伊麗沙白·泰...
2011-03-16 -
美女豐胸瘦身私房菜三招
閱讀推薦:兩方案 營造誘人雙峰 一款自古以來最靈的豐胸湯 ★ 蘿萵苣沙拉 ★ 原料：菠蘿、萵苣、小西紅柿、蘋果、沙拉醬、葡萄干 烹調過程： 將菠蘿、萵苣、蘋果切成塊，與小西紅柿一同放入容器中...
2011-03-12 -
產后媽媽們如何美胸
產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽 們能在斷奶后3個月及時到專業機構進行乳☆禁☆房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的效果。 乳☆禁☆房疏通被稱為綠色健胸。...
2011-03-12 -
10國美女私房減肥法
身處熱鬧非凡的瘦身運動，你并不孤獨。從南美大陸的墨西哥到一衣帶水的日本，不同膚色的女同胞們正在做著同樣的努力，為了公斤數的減少而無所不用其極。全世界渴望苗條的姐妹們，聯合起來！現在就來看看8個國家...
2011-03-18 -
完美胸部的幾種按摩方法
女人心中永遠的期待！明星媽咪教你幾招： 按摩手法一 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按...
2011-03-06 -
呵護美女全身的食物
你知道你的大腦、心臟、肺、頭發等需要吃什么食物？現提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 護腦：餅干 經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 護眼：紅薯 紅...
2011-03-17 -
媽咪秘密美胸按摩孕婦文胸 特殊胸墊按摩活血
媽咪秘密條紋提花錦綸網布托胸美胸按摩模杯孕婦文胸，采用條紋提花萊卡面料，柔順爽滑，彈力舒適，十分透氣。孕期是女性乳☆禁☆房發育的第二次春天，此款采用獨特的按摩模杯設計，罩杯內特殊胸墊的微粒隨著身體的運動...
2011-03-12 -
媽咪秘密專業孕婦連體塑身衣 托胸美胸的秘方就是她
媽咪秘密專業孕婦連體塑身衣，采用專制高彈錦綸面料，高支高密，觸感舒適柔和，吸濕透氣，環保度高，經編織法，布邊永遠不用擔心抽絲和劃絲的現象出現，設計精巧無骨，對產后收腹后腹部的平滑圓潤有著至關重要的...
2011-03-13
