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女星猛吃也不胖的減肥秘籍
2010.05.11 NO.041 明星身材好本身就讓人十分的嫉妒了，但偏偏有些明星不但不需要通過節食減肥，反而大吃大喝，這個實在不得不讓人很“不...
2012-05-26 -
給私處選洗液四大秘籍
2010.10.27 NO.131 “‘難言之隱，一洗了之’，商家片面夸大洗液效果，把洗液說成靈丹妙藥，讓眾多女性形成了‘洗洗更健康’的觀念。”...
2012-05-31 -
準媽媽在孕期的愛眼秘籍
許多配戴隱形眼鏡的女性都曾有過這樣的經驗：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。為什么會有這種變化呢？精視力保護專業店特殊疑難配...
2012-03-23 -
準媽媽美容按摩小秘籍
婦女懷孕，由于生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，孕婦可以進行面部按摩額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6...
2011-03-12 -
準媽媽按摩小秘籍
婦女懷孕，由于生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，孕婦可以進行面部按摩。 額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連...
2011-03-14 -
眼鏡族孕媽咪愛眼秘籍
許多配戴隱形眼鏡的婦女都曾有過這樣的經驗：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。為什么會有這種變化呢？這就要從懷孕對眼睛造成的影...
2011-03-05 -
生個優質小寶寶的秘籍
“孕前優生”的概念隨著時代的進步，以及民眾知識普遍的提升，已經推廣成了一個行動而非口號了，但是對于許多想當“爹地”及“媽咪”的夫妻來說，如何獲得更正確的知識，并且以最安全的方法去孕育一個優質的寶...
2012-03-08 -
懷孕秘籍：給想做媽媽的你
28歲的馬小姐去年底結的婚，前幾天發現懷孕了。這本是讓人高興的事，然而小生命的突然到來并沒有給夫妻倆帶來絲毫喜悅，相反，夫妻倆卻滿腹愁苦：現在兩個人的工作都不穩定，手里也沒什么積蓄，又沒有房子……...
2012-02-08 -
美容按摩全新秘籍
婦女懷孕，由于生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，孕婦可以進行面部按摩。 額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩...
2011-02-27 -
新生兒喂養秘籍大公開
俗話說：“民以食為天”。吃永遠是人類的第一需要，剛剛來到世間的寶寶尤其如此。出生以后，寶寶的喂養便成了年輕媽媽必須面對的頭號問題。 一、頭三十天 身體狀況： 滿月時，男嬰體重2.9~5.6千克，身長...
2011-02-26 -
聰明寶寶培養秘籍
想讓自己的寶寶更聰明嗎?以下措施是培養聰明寶寶必需要做到的哦! 讓寶寶自力更生 有些父母什么事情都預先幫孩子安排的好好的，就算孩子自己能做的父母也都全做了，寶寶根本沒機會選擇，其后果是造成寶寶...
2011-03-04 -
孩子長不高？揭4大增高秘籍
秘密1：春天是寶寶長高的季節 據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季并不相同，生長最快的是五月份，平均達7.3毫米，十月份長得最慢，平均只有3.3毫米。 因此，每年四五月份是寶寶長高的最佳...
2011-09-18 -
大腿減肥的超級塑造秘籍
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 跑步也是消耗熱量的好方法，但對于大腿很粗...
2011-03-03 -
產后科學的瘦身秘籍
導讀：美麗是女人永恒的話題，可產婦受內分泌激素的影響，肌肉松弛，彈性纖維斷裂，產生大肚腩、粗腰、妊娠紋等現象，如不注意產后及時瘦身，很容易出現肥胖。科學的瘦身不但能使產婦恢復昔日的窈窕，且有利于健康...
2011-03-17 -
哈莉·貝瑞公開塑身秘籍(圖)
去年夏天，當“好萊塢黑珍珠”哈莉·貝瑞開始為拍攝影片《貓女》鍛煉身體時，她已擁有了好萊塢眾女星中最火辣的身材，不過，在健身教練哈雷·帕斯捷爾納克的精心指導下，兩個月后，哈莉的體型變得更加完美。但出...
2011-03-08 -
“澀”女郎秋季保濕秘籍
秋季將至，雖不用再為當空的烈日煩惱，但補水保濕卻成了環境們的心頭大患，不停地噴水，抹保濕產品，效果卻還是不那么令人滿意，如果再碰巧加班熬夜，那就更加慘不忍睹。其實保濕的學問并非簡單抹一點保養品那么...
2011-03-13 -
日常豐胸的秘籍
乳☆禁☆房的發育與營養有密切關系,少女時期就應開始注意營養,以保證各生理器官的正常發育。促使胸部豐滿的食物,除含蛋白質豐富的食物外,還有富含淀粉類的南瓜、洋芋、番薯和富含維生素b、維生素c的食物以及綠色...
2011-03-17 -
5秘籍 人人都擁有迷人乳溝
選擇一個適于你自己的力量值。調整你的座椅高度？使你的手臂彎曲后剛好與胸部保持平。將把手慢慢拉向胸前直到兩個把手的距離與肩同寬，再慢慢將兩個把手按到可以碰到胸前的位置。在這個位置保持兩秒。然后緩慢地...
2011-03-13 -
美眉飲食豐胸秘籍
乳☆禁☆房靠吃能長大嗎？回答是肯定的。除其遺傳因素為最大因素外，均衡攝取營養是有一雙豐滿的乳☆禁☆房的基礎，發育成熟的乳☆禁☆房，脂肪占２／３，腺體占１／３，所以，脂肪的多少是決定你乳☆禁☆房大小的關鍵。根據這一點你只要...
2011-03-12 -
產后減肥：下半身減肥10大秘籍
產后變得肥胖這是很多女人都有的感覺，可是產后如何恢復原本標準的完美體形呢？中國教育文摘小編建議各位產后媽媽，如果你想產后快速恢復身材的話，建議按照以下十個專功下半身減肥10大秘籍，保證能讓你再回到...
2011-03-13
