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孩子睡覺是否叫醒喂奶(圖)
按需哺喂，這是母乳喂養中的基本原則，不要像人工喂養那樣定時定量喂養，即使人工喂養時也要靈活掌握。 孩子睡覺是否叫醒喂奶 如果在孩子睡得香甜的時候硬將其叫醒，孩子沒有睡夠，就會感到不舒服，就會因睡...
2012-06-02 -
寶寶睡覺遺尿的按摩療法
導讀： 遺尿是指3歲以上的小兒睡覺時，不隨意的將小便尿在床上的病癥，俗稱“尿床”。 遺尿是指3歲以上的小兒睡覺時，不隨意的將小便尿在床上的病癥，俗稱“尿床”。 現代醫學認為排尿是一個復雜的生理過程，...
2011-02-27 -
如何改善睡覺磨牙?
①消除緊張情緒，解決造成精神、心理壓力的各項因素。養成良好的生活習慣，起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。②懷疑有腸道寄生蟲者，在醫師指導下進行驅蟲治療，減...
2011-02-26 -
為什么寶寶睡覺會磨牙?
引起寶寶夜間磨牙的常見原因有：①消化功能障礙，如消化不良、晚飯吃得過飽、睡前進食過多，均可引起夜間磨牙；腸道寄生蟲，尤其是蛔蟲感染，也可弓[起磨牙，但不能僅憑磨牙就診斷腸道寄生蟲病。②神經過度興奮，...
2011-02-26 -
小豆冬瓜生魚湯-孕期周身骨痛疲倦懶動食欲不振
小豆冬瓜生魚湯 原材料：赤小豆100克、冬瓜500克、瘦肉250克、陳皮1角、蔥條2條、生魚1條 制作過程： 1、生魚去鱗、鰓及腸臟，洗凈抹干；赤小豆和陳皮用水浸透，洗凈；冬瓜去皮洗凈，切...
2011-03-12 -
電熱毯通電時孕婦最好不要睡覺
與傳統的御寒品相比，電熱毯確有使用方便、升溫較快、溫度可調等特點，可電熱毯對人體健康也有不可忽視的副作用。 電磁感應：在通電時使用電熱毯，站在地上的人接觸躺在電熱毯上者的裸☆禁☆露皮膚時，電筆會發亮光；切...
2011-03-01 -
盤點：讓寶寶睡覺香的食物
寶寶夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要臨床營養學家指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于促進寶寶睡眠呢? ...
2012-02-10 -
懷孕前最忌睡覺時窗戶緊閉
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌：一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收...
2011-03-07 -
孕婦睡覺應注意以下幾點
孕婦睡覺應注意以下幾點 1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐漸增多，會使腦細胞缺氧，令人頭暈眼花。 2、孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使...
2011-03-02 -
孕婦睡覺注意事項
孕婦睡覺注意事項： 有些婦女在睡覺時有蒙頭的習慣，有些婦女會采用趴著睡覺的姿勢，那么，孕婦也可以采用這樣的睡姿嗎？ 注意事項1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐...
2011-03-15 -
孕婦睡覺是有講究的
日常生活中，多數人采取側臥或平臥的睡覺姿勢。但是，對孕婦來說，睡覺的睡姿有一定的講究，這是因為懷孕中晚期孕婦的體位可直接影響胎兒發育和生長。醫學界專家研究認為，在孕期中采取側臥位、臀高位睡覺姿勢最...
2011-03-02 -
睡覺愛流口水也可能是病
睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。但如果長期如此，則可能是一些疾病的信號。 一般來說，導致睡覺時流口水的因素有以下四種： 一，口腔衛生不良 口...
2011-02-19 -
怎樣讓“小夜貓”早睡覺
小孩子的精力非常旺盛。他們每天需要玩大量的游戲，而且不管多長時間，他們都不覺得辛苦，教育學和心理學的研究都發現，孩子需要通過玩各種游戲來釋放大量的精力。 但孩子往往不能如愿以償。 這是因為現實...
2011-03-12 -
孩子睡覺磨牙是怎么回事？
使寶寶擁有良好的午睡習慣，你應注意以下幾點：． 一、要堅持午睡。父母應當給寶寶規定出一天的作息時間，使寶寶吃飯、睡覺、活動都有一定的時間，這是培養寶寶良好生活習慣的重要條件。一定的時間經過多次反復形...
2011-03-01 -
極度疲倦時敷面膜能毀容
導語：幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得干燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊！很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，其實這種做法是錯誤的。 ...
2011-03-12 -
懶MM的最愛 睡覺瘦身還減腰
聽說過睡覺也可以瘦身嗎?好像很難以相信吧?這種瘦身法的原理在于睡眠會消耗能量，減少體內積存的卡路里，不過要想利用此法來瘦身，一開始要做的就是讓自己成為睡覺都會瘦的體質。 睡覺瘦身減腰小動作： ...
2011-03-04 -
產婦睡覺小運動，助你減去小肚腩
腰部鍛煉步驟一：面朝上身體放松躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，大腰筋處于松弛狀態，脊椎骨則處于垂直拉伸的狀態。 腰部鍛煉步驟二：大腿和膝蓋用力，收攏兩腿。一邊慢慢吐氣，一邊將膝蓋接近胸部。...
2011-03-13 -
產婦睡覺前幾個小當作幫你收腹
小腹微凸也是讓很多美女覺得不滿意的地方，晚上臨睡前練習一下下面的幾個動作，收獲也會不少哦。 腰部鍛煉步驟一：面朝上身體放松躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，大腰筋處于松弛狀態，脊椎骨則處于垂直...
2011-03-14 -
疲倦是產后憂郁的主要因素
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。...
2011-03-02 -
新媽媽多睡覺可以恢復孕前體型
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2011-03-13
