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坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以后牙齒會酸痛、松動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。 另外，為...
2012-03-21 -
新媽媽產后去掉不安心態月子坐出快樂
中國傳統：產婦產后發脾氣是因為事兒多，只要伺候好了，就沒事了。 科學建議：產婦除了需要充分的育兒知識之外，至關重要的就是得到親人精神上的幫助。 分娩后的產婦常常會焦慮、煩躁，甚至對于家人也可能有過...
2012-03-25 -
產后月子期間排尿困難怎么辦？
當發生尿潴留時，產婦會很痛苦，因膀胱過度充盈，影響了子宮的收縮，從而會導致產后出血的發生，也容易出現泌尿系統感染。產后4-6小時仍未解小便，可以嘗試以下方法協助排尿。 產后多飲水，短時間內飲水50...
2012-03-21 -
月子飲食營養寶典
核心提示：月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、面包...
2011-03-06 -
月子營養寶典
核心提示：月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、面包...
2011-03-12 -
月子營養飲食寶典
核心提示：月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。 每日包括主食500克(饅頭、面...
2011-03-05 -
非看不可，坐月子營養寶典
1 月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克（饅頭、面包、面條...
2011-03-03 -
坐月子時的實用寶典
1 過去女性由于生育子女數多、科技不發達，生活各方面都較現代人辛苦，因此坐月子階段，可說是難得的休養時間，加上以前醫藥不發達，因此要如何讓虛弱的產婦不生病是很重要的事。甚至傳統觀念中還認為月內婦女是...
2011-03-02 -
夏季坐月子 媽媽必備的護體寶典
如果可以選擇，大多數的媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裡迎來寶寶，可每年照樣有無數嬰兒在炎炎夏日裡降臨人世，在這樣的日子裡，新媽媽們該如何坐個好月子呢? 產後小心“焐”中暑 產婦是夏...
2015-01-20 -
月子期間最全的食譜寶典
新媽咪月子期間有兩大任務，一是自身恢復，二是哺乳。這兩個方面均需要充足營養。產婦由於在分娩時耗力及損血，所以月子飲食要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分等。 PART1月子食...
2015-06-04 -
坐月子的實用寶典
生產時體力的耗費、懷胎十月的身心改變，不管是過去或現在的媽咪，都需要利用坐月子階段復原身體，迎接新生活的到來，在次，我們搜集了有關坐月子的實用寶典，希望媽媽們的月子坐得更好，日後身強體壯。 有關...
2010-10-29 -
媽媽寶典 坐月子治療感冒有妙招
坐月子感冒了是媽媽最痛苦的事情，是不是要用藥物來治療呢？其實不需要，今天我們來介紹幾款飲食療法，媽媽們快來學習學習。 糯米蔥粥也能治感冒 家庭護理 產婦感冒的時候，最重要的便是家庭護理，這...
2017-03-05 -
媽咪月子飲食寶典中的宜和忌
媽咪月子裡的飲食寶典，為你解答哪些食物宜多吃，哪些不宜多吃。新媽媽們是否還在為自己月子該吃什麼而煩惱呢？沒關係，咱們一起來學習一下吧。 月子營養飲食的宜和忌 宜： 1、常吃鯉魚 魚類富含的...
2017-03-06 -
新媽媽坐月子的超全完美寶典
作為一個新媽媽，或者是准媽媽們，她們很多還沒做好坐月子的 準備，對月子期的飲食也全然不知，現在送你一本坐月子的寶典，一起又來看一下。 月子飲食觀念反現代 坐月子時的寶典，讓媽媽不再“亞歷山大...
2017-03-06 -
力薦！坐月子時必須知道的實用寶典
過去女性由於生育子女數多、科技不發達，生活各方面都較現代人辛苦，因此坐月子階段，可說是難得的休養時間，加上以前醫藥不發達，因此要如何讓虛弱的產婦不生病是很重要的事。甚至傳統觀念中還認為月內婦女是不...
2017-03-07 -
打造科學月子 最全的食譜寶典
月子餐吃什麼?哪些食物適合月子裡吃?月子裡產婦不單要履行哺乳的任務，同時也要注重自身的恢復。由於在生產過程中消耗了大量的體力，因此，月子裡要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分...
2016-05-25 -
剖腹產坐月子食譜 推薦給新媽媽的寶典
剖腹產恢復比順產時間要長，在飲食上需要特別的注意，一般飲食要以清淡為主。那麼剖腹產坐月子食譜有哪些，坐月子吃什麼比較健康呢，下面就為大家分享剖腹產坐月子食譜! 1、第一天 一杯蘿蔔水，一杯白開水，...
2017-02-17 -
力薦！坐月子時的實用寶典
過去女性由於生育子女數多、科技不發達，生活各方面都較現代人辛苦，因此坐月子階段，可說是難得的休養時間，加上以前醫藥不發達，因此要如何讓虛弱的產婦不生病是很重要的事。甚至傳統觀念中還認為月內婦女是不...
2008-08-06 -
月子寶寶的6大“特殊語言”
情景1： 上午10點左右，小翔翔剛吃飽了躺在小床裡，顯然心情不錯。媽咪湊過去看他，他認真地看著媽咪，像是在努力聽懂媽咪的話。媽咪開始給他唱歌，能看的出，寶貝正在認真地聽呢。 這是寶貝大腦狀態最好的...
2008-02-23 -
月子寶寶護理的十大忌
媽媽的護理得當與否，與BB日後的成長會有很大的關係，為了BB的茁壯成長，媽媽一定不能做以下十大忌做的事情哦! 1.忌用塑膠薄膜作嬰兒尿布 塑膠薄膜不透氣，用它來包裹嬰兒，會直接影響其身體皮膚的正常...
2011-09-29
