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春季孕媽媽吃什麼補身最好？
春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是懷孕女性，更需及時進補。不妨採取“食補”方式，來代替“藥補”。大原則方向來說，春天，孕婦飲食應減酸增甘，健脾壯陽。儘量多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加...
2017-02-18 -
觀點PK：夏季孕婦該不該開空調？
夏季溫度越來越高了，孕媽們可能都有這樣的疑惑：該不該開空調呢？不開的話，天氣太熱身體會受了，開的話，又擔心對胎兒身體有害。那麼，應該怎麼選擇？現在媽網網友kayi22她也有這個困惑，我們來看看她是...
2017-02-18 -
精明搭配，換季孕婦裝省錢之道
三四月氣溫乎寒忽熱，准媽們在這個時候最愁穿什麼衣服了。新買一件孕婦裝吧，穿兩三個月就到炎熱的夏天了，實在不太划算。目前市面上孕婦裝品牌較少，一個不留神還會和其他准媽媽“撞衫”，真的太尷尬了。其實有部...
2015-01-20 -
夏季孕婦穿什麼涼鞋
孕媽穿鞋要注意4點 有孕媽就疑惑，孕婦可以穿涼鞋嗎？ 專家建議，孕婦是可以穿但要注意保暖。很多婦女懷孕3個月左右，腳趾即開始浮腫；懷孕6個月左右，腳浮腫更明顯；在分娩前夕，腳和腿的浮腫相當突...
2012-07-13 -
冬季孕婦啥能吃啥不能吃？
冬季來臨，氣溫很低，溫差大，這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養、提高機體免疫力，對於孕媽媽及胎兒尤為重要。 Q：孕婦冬季適合吃什麼? A：葡萄乾：葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，...
2015-01-19 -
冬季孕婦安胎 四類食物不要碰
冬季寒冷，所以許多孕媽們現在就要絞盡腦汁看看應該如何通過食補來給自己暖身。不過，鑒於孕媽特殊的體質，冬天雖然少不了食療進補，但還是要慎重，飲食還是要以安胎為先。少碰食物一：火鍋冬天這麼冷冰冰的，吃火...
2016-12-01 -
夏季孕婦的待產經驗貼
在炎炎夏日生產，孕婦好“黏糊糊”，與此同時夏季的待產包和其他季節有所區別，需要準備些什麼?具體瞭解一下，產前的衣食住行是人類的基本需求，孕婦可以通過這些方面提前準備。 夏季孕婦的待產經驗—...
2016-09-08 -
冬季孕婦飲食：注意四類食物不要碰
冬季寒冷，所以許多孕媽們現在就要絞盡腦汁看看應該如何通過食補來給自己暖身。不過，鑒於孕媽特殊的體質，冬天雖然少不了食療進補，但還是要慎重，飲食還是要以安胎為先。 少碰食物一：火鍋 冬天這麼冷冰冰的...
2016-12-01 -
冬季孕婦生寶寶 待產包必備哪些物品
准媽媽們普遍認為四五月份是生寶寶的最佳季節，很多准媽媽會害怕在冬天生孩子，擔心流感、嚴寒等因素會對母嬰的健康帶來威脅，但是冬季卻是新生兒出生的高峰季節之一。因此，想要在寒冷的冬季順利產下寶寶，准媽媽...
2016-11-22 -
夏季孕婦洗澡要注意水溫和時間
孕婦比一般的女性要來得辛苦，而且孕婦在夏季出汗會比較多，因此夏天更應該常用溫水擦洗，以保持皮膚清潔。但是孕婦洗澡要注意什麼呢？小編為你說說孕婦洗澡要注意的問題。 一、水溫不宜過高。 醫學研究表明，水...
2015-01-20 -
夏季孕婦滋補可選的五款食譜
夏季到了，又到了果蔬豐富的季節，孕婦應該趁此期間多多吃，尤其對胎兒好的食物，在這個季節裡，孕婦可以利用健康的食物製作美味的佳餚，好吃營養足，有五款菜品是你不容錯過的，請往下看。 夏天孕婦飲...
2016-06-17 -
夏季孕婦易患三大疾病預防方案
進入夏季，天氣炎熱，食欲降低，一不小心就容易患感冒、消化道等疾病。炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，怎樣避免夏日高發疾病？夏季孕婦比較容易得三種疾病 （1） 容易患感冒，這是因為夏天天氣比較悶熱...
2015-07-15 -
夏季孕婦吃什麼 推薦消暑食譜
孕婦夏季飲食注意事項有哪些？ 1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量，再增加200～350千卡/天，偏瘦者增加多一點，偏胖者增加少一點。需要注意的是，不要過多...
2015-07-08 -
夏季孕婦每天最多洗3次澡
夏天天氣熱，一運動就流汗，一流汗全身就臭烘烘的，孕媽媽就想著去洗澡了，但是在這裡要提醒各位孕媽媽的是，夏天洗澡最多只能洗三次。每天最多洗三次澡婦產科專家表示，婦女懷孕以後，皮膚上皮屑會增多，汗腺及皮...
2013-05-28 -
冬季孕婦應當重點預防流感
今年冬季天氣變化無常，這幾天陰霾的天氣又籠罩了華北大地，使人透不過氣來。現在患流感的人群不斷增加，編者發現醫院呼吸科、發燒門診更是人滿為患。而孕婦由於懷孕期間抵抗力較弱，所以是流感的易感人群。須想...
2016-12-23 -
冬季孕婦洗澡的注意事項
洗澡是我們日常生活中的都要做的，隨著氣溫的下降，很多人冬天洗澡的頻率開始降低，而對於孕媽媽來說，在洗澡的時候就更需要注意了。 一、水溫不宜過高 孕婦本身的體溫就要比普通人，如果在洗澡時水溫...
2014-12-03 -
冬季孕婦私密☆禁☆處如何清洗
寒冷的冬季洗澡也是一項挑戰，特別是沒有暖氣的男方，而對於孕婦而言，敏感部位的護理很重要，可別因為天氣冷而不重視哦! 1.乳☆禁☆房 洗澡時，注意用溫水沖洗乳☆禁☆房，動作要輕柔，不可用力牽拉乳☆禁☆房及乳☆禁☆頭，不...
2014-11-09 -
秋季待產包 秋季孕婦和寶寶待產包清單
季節不同，孕媽所要準備的待產包清單還是略顯差異的。下面，來查看一下小編為您收集的秋季孕婦待產包清單，希望對您有所幫助。 1、秋季孕婦待產包清單 1.睡衣：2—4套。為防著涼，應多帶保暖、便於...
2014-10-23 -
秋季孕婦貧血宜吃什麼食補
缺鐵性貧血是危害孕婦健康的一種常見病、多發病，對孕婦妊娠、分娩、胎兒和新生兒今後的生長有很大的影響和危害，所以必須予以重視。孕婦嚴重貧血，不僅會造成心肌缺氧、分娩時乏力、抵抗力降低、易感染其他疾病，...
2016-09-30 -
冬季孕婦如何保暖 孕婦能不能用暖寶寶
1、孕婦保暖注意事項 (1)暖氣怎麼用？ 冬天孕婦保暖少不了兩樣東西，暖氣和暖寶寶。孕婦怕冷，很多孕媽都會把暖氣的溫度調得比較高。其實暖氣溫度調得太高並不好，溫度太高空氣中的水分蒸發過快會讓肌膚很...
2015-01-14
