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“專職待產”不如適當工作
隨著生活條件的提高，懷孕的女同胞都成了“重點保護對象”，孕婦放棄工作專門在家休息安心養胎的現象日益突出。針對這個現象，產科醫生說，“專職待產”不如適當工作。 “上班對孕婦的妊娠反應有緩解作用。”...
2012-03-09 -
工作孕媽媽如何吃得健康
準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。 吃工作餐的原則：挑三揀四+降低口味要求 準媽媽應該講究五谷雜糧、平衡膳食，但是，對待工作餐卻要挑三揀四，避免吃到...
2012-03-09 -
吃水果也要講時間
1、山楂不宜早上吃。山楂無論是鮮果還是其制品，均有散淤消積、化痰解毒、防暑降溫、增進食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虛弱者，不可以在清早進食，胃炎和胃酸過多者要少食。 2、早飯后吃西柚提神。西柚...
2012-03-10 -
最佳的補鈣時間推薦
一般情況下，補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物，食物是最好的藥物，而且沒有副作用，比較安全。 其次，如果攝取的食物不能夠滿足身體需要，可以采用營養補充劑，盡可能用天然食物做成的營養補...
2012-03-21 -
孕媽懷胎十月營養補充時間表
具體來說，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦獲取食品中的7種營養素(即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素)以食補、食療的方法來防止孕期特有的疾病。 孕一月 血液...
2012-02-28 -
職場準媽媽：工作餐我說了算！
職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話： 秦子珊 (外企審計 孕7周) “這段日子我狼狽極了。那天正...
2012-03-08 -
懷胎十月營養補充時間表
孕婦懷胎十月，為了寶寶，也為了孕婦需要比平時額外補充營養，這是眾所周知的常識。但是具體在什么時間段需要補充什么營養，則并不是每一個孕婦都知道的。區計生服務站的婦產科醫生為孕婦開了一張營養補充時間表...
2012-05-21 -
算準時間，增加受孕機會
三、孕育最佳時間 1、最佳時間應當為女方排卵日 因為精子排出后最多只能存活3日，如果不在排卵日則妊娠機會較少。婦女可以在每日早上起床之前測定基礎體溫確定自己的排卵日。從經期后開始，每日測體溫后...
2012-02-14 -
如何計算懷孕時間
女性妊娠時間一共是40周，280天，對于如何計算懷孕時間，醫學上有明確的定義：以最后一次月經的第一天為計算預產期的開始時間，也就是懷孕開始時間。 如果從卵子受精的那天計算，女性懷孕時限大約是265天...
2011-02-19 -
新生兒體檢的時間和重點
歡蹦亂跳不代表健康 在現實生活中，年輕的父母總是憑經驗、憑肉眼觀察判斷孩子是否健康，認為只要歡蹦亂跳就沒毛病，其實這也是一種誤解。 比如有的家長憑經驗認為自己的孩子營養充足，可體檢時，按世界衛生組...
2011-02-19 -
母乳喂養時間長，寶寶長智商
根據研究表明，母乳的喂養時間可能和嬰兒的智商有關。挪威科技大學的醫學專家測試了345名13個月大嬰兒的智商和運動技巧，并于他們五歲時重作測試。這些研究對象當中，近三分之二的食用母乳期至少都有六個月...
2011-09-15 -
寶寶吃奶時間長并非食量大
寶寶吃奶時間長并非食量大 桃子媽媽：我的寶寶已經2個多月了，一直是母乳喂養，白天每次喂奶時寶寶吃奶時間很長，短則30分鐘，長則1個多小時，吃奶時一直含著奶頭。只有晚上喂奶時，吃奶時間才15分鐘左右，...
2011-09-17 -
停服避孕藥后多長時間懷孕合適
以前認為使用任何一種口服避孕藥后，需停藥3~6個月再計劃懷孕，這種觀點只是針對長效口服避孕藥。對短效口服避孕藥來講，無任何國內和國外的臨床研究資料證明短效口服避孕藥停藥后需停藥3~6個月再計劃妊娠。...
2011-02-19 -
避孕藥的使用時間
我國于1963年合成了短效口服避孕藥，并開始用于女方避孕．30多年來經科研人員不斷研究改進，避孕藥中的雌激素和孕 激素的含量不斷降低，從而減少了不良反應，提高了安全性。 焦點問題 盡管現在的避孕藥已...
2011-02-28 -
寶寶學走路時間差異很正常
寶寶要人扶是怕跌倒 為什么寶寶明明會走路但是卻要人扶著走路呢?白醫生說，這是寶寶對這項新學技能沒信心，或在學習的過程中，多次跌倒所造成的。 白醫生說，寶寶學走路是有過程的，從扶著東西慢慢地站起來，到...
2011-02-26 -
人類學步為何姍姍來遲？由大腦質量決定時間
人類嬰兒之所以要很長時間才學會行走是因為一個普適的規則 通過之前為支持運動神經發育的大腦變化而建立的一個新的動物模型，瑞典蘭德大學的神經生理學家Martin Garwicz和他的同事發現，雪貂和...
2011-02-27 -
經期延長是怎么回事？
經期延長是因陰虛內熱，氣虛血失統攝，瘀阻沖任，血不歸經所致，以周期雖基本正常，行經持續時間達7日以上，甚至淋漓半月始凈而月經周期基本正常為主要表現的疾病。相當于西醫學排卵型功能失調性子宮出血的黃體萎...
2011-02-19 -
喝粥治經期延長
女貞子旱蓮草生地粥 【出處】 民間驗方 【組成】 女貞子、墨旱蓮、生地黃各12克，茜草10克，紅糖25克，粳米100克。 【制法】將女貞子、墨旱蓮、生地黃、茜草水煎去藥渣，取藥汁代水，加粳米煮粥，待...
2011-02-19 -
準媽媽補碘關鍵時間是孕早期
補碘的關鍵時間是在準備懷孕階段和孕早期，如果懷孕5個月后再補碘，已經不能預防寶寶智力缺陷的發生。 碘是人體合成甲狀腺激素最重要的原料，如果孕媽咪缺碘，可能會導致寶寶出生后生長緩慢，身材矮小，甚至反...
2011-02-19 -
什么時間喝牛奶好？
喝牛奶沒有固定的時間，什么時候喝都可以。如果和谷物類食物一起使用，不但可以充分利用了牛奶優質蛋白質的營養價值，補充了谷類食物中賴氨酸的不足，同時還能保證足夠的能量供應。牛奶中含有一種容易使人疲倦的物...
2011-02-26
