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  • 五式運動改善頻繁遺精症狀

    一般來說,半個月或更長時間遺精一次是正常現象。如果2~3天一次遺精為遺精過頻症,可採用自我體療的方法,能取得滿意的效果。 一、半蹲站樁 挺胸塌腰,屈膝半蹲,頭部挺直,眼視前方,兩臂前平舉(意識中好...

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