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孕婦失眠 應怎樣進行飲食調理
懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。建議廣大孕媽媽注意以下幾點： 1、睡前別吃辣鹹食物 辣椒、大蒜及生洋蔥等辛...
2017-02-18 -
懷孕30周晚上睡不好失眠怎麼辦
失眠是威脅我們健康的一個隱形殺手，尤其是對於懷孕的女性朋友來說，失眠不僅給女性朋友帶來了很多困擾，而且還嚴重威脅著寶寶的發育，懷孕30周了，晚上總是睡不好失眠，應該怎麼辦？》》早早知道孕晚期注意要點...
2017-02-18 -
懷孕31周晚上睡不好失眠怎麼辦
懷孕31周晚上睡不好失眠怎麼辦？懷孕的不同時期都會對孕婦造成不同的睡眠影響。以下的建議有助於你提高睡眠的品質。但如果你的睡眠失調情況十分嚴重，就必須諮詢醫生的建議。》》早早知道孕晚期注意要點，避免不...
2017-02-18 -
孕婦失眠正常嗎
1 孕婦失眠正常嗎? 孕婦失眠很常見，但不正常。 妊娠失眠是懷孕女性常見的問題，因為常見，所以有不少孕婦認為是正常現象而不加重視。當然，失眠不嚴重，胎兒的生長發育不會受到影響。但是長時間的嚴重...
2016-12-05 -
孕婦懷孕晚上睡覺不舒服怎麼辦
孕婦睡覺不舒服真是讓孕婦從懷孕想當媽咪的開心產生了一些不開心的因素。隨著孕婦肚子越來越大，行動越來越不便之後，懷孕睡覺不舒服的情況也愈加嚴重。懷孕晚上睡覺不舒服怎麼辦？ 自從懷孕以後老是晚上睡不著，...
2017-02-18 -
孕婦懷孕晚上總是胃疼怎麼辦
懷孕以後胃裡各種折騰，食欲不振，噁心，嘔吐，連晚上都不休息，孕婦晚上胃疼是怎麼回事啊？遇到了這種情況以後，應該怎麼辦呢？怎麼才能快速緩解呢？ 你們說我的孕期反應怎麼這麼怪啊，天天晚上胃疼，泛酸水睡不...
2017-02-18 -
孕婦失眠食譜
蜂蜜紅棗茶用料：棗（幹）適量、陳皮少許、蜂蜜適量、水適量。做法步驟：1紅棗洗乾淨去核，陳皮絲沖洗乾淨備用。 2將紅棗、陳皮絲放入鍋中，加水將沒過紅棗。 3大火煮開後，轉小火煮，將水分耗盡、...
2016-09-29 -
孕婦懷孕1個月失眠怎麼辦
即使懷孕前睡眠品質一直很好，到了孕期很多准媽媽都發現有了失眠的煩惱。這是因為准媽媽的荷爾蒙出現了變化，情緒波動起伏變大，自然就容易失眠。孕婦懷孕1個月失眠怎麼辦？一起來看下。 我懷寶寶10周了，最近...
2017-02-18 -
孕婦失眠嘗試按摩來改善
懷孕過程中出現失眠情況是很正常的，雖然正常，不代表其不會對孕婦和寶寶的健康帶來危害。但是，因為孕婦處在特殊時期，即使失眠帶來痛苦也不能隨意服藥。那麼，孕婦失眠怎麼辦呢？難道說准媽媽們就只能忍受睡不...
2015-01-20 -
解決孕婦失眠的飲食妙方
對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。 孕期失眠的5大原因 有好的睡眠...
2015-01-20 -
孕婦失眠的原因及改善方法
對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。孕期失眠的5大原因有好的睡眠才有...
2014-06-26 -
孕婦失眠了怎麼辦
失眠是孕婦中常見的一種現象。造成孕婦失眠的原因可能有很多，包括心理上對於懷孕的壓力和妊娠初期的憂鬱以及生理上的尿頻、抽筋等，都是可能造成失眠的原因。如果孕婦不及時進行調理不僅僅會給自己的健康帶威脅，...
2015-08-11 -
孕婦失眠 自然療法最為靠譜
孕婦失眠的原因 你也許還有背痛或乳☆禁☆房敏感等身體上的不適，或者胎兒可能在夜裡很愛動。所有這些因素都可能使得你失眠。即使不失眠，你還會做一些奇異或讓人不快的胎夢，並因此而醒來。你多半還不得不總起來去上...
2015-02-11 -
孕婦失眠 自然療法最靠譜
懷孕期間，由於身體出現了種種不適反應，再加上緊張、不安的情緒，所以准媽媽很容易出現失眠的問題。如果不及時改善，會影響准媽媽身心健康，不利於胎兒生長發育，所以建議選擇自然療法。 孕婦失眠的原因 你也...
2015-01-13 -
困擾!孕婦忌失眠怎麼辦?
在懷胎十月中，孕婦因為某些原因會失眠，失眠影響胎兒，所以孕期應該忌失眠，該如何預防?作為孕婦，在遇到失眠狀況時，萬萬不可心煩，越是“上心”越不利於胎兒發育。 孕婦為什麼失眠 妊娠反應：在...
2015-12-08 -
導致孕期失眠的“元兇” 孕婦失眠怎麼辦
在床上輾轉反側，卻總是難以入睡？好不容易睡著了半夜總是頻頻醒來？懷孕之後，隨著激素水準的變化，以及肚子越來越大，使得准媽媽多年來養成的睡眠姿勢和習慣變得不再舒適。有好的睡眠才有健康。在懷孕初期，本來...
2016-10-20 -
姚晨懷二胎連月失眠 孕婦睡眠不好怎麼辦
即將迎來二胎預產期的姚晨在網上抱怨自己幾個月來都沒有睡過好覺，她發文稱淩晨四點多，氣短胸悶被迫失眠，幾個月來都沒睡過一個好覺了。想想等娃一出生更沒得睡，好想立馬捲舖蓋離家出逃，讓老公去哺乳吧！如今姚...
2016-10-10 -
孕婦失眠吃什麼好 三款食譜推薦
孕婦失眠吃什麼好之冰糖銀耳蓮子羹： 冰糖銀耳蓮子羹不僅能夠幫助各位准媽媽們安神，更好的入睡，同時還具有滋陰、潤膚、益氣生津的功效，非常適合各位准媽媽們食用。 具體做法也不難，准媽媽們只需要準...
2015-10-21 -
孕婦睡眠差怎麼辦 8個方法趕走失眠
隨著肚子一天天隆起，准媽媽們的睡眠越發困難，腿抽筋、胎兒夜間活動頻繁、多夢、精神壓力大等等都是影響孕婦睡眠的主因，想要安心睡眠，提升孕期睡眠品質嗎？一起來跟小編看看本文，到底孕婦該如何改善睡眠。...
2016-10-13 -
孕婦36周晚上肚子疼怎麼辦
在懷孕之後，整個孕期都會擔心胎兒的健康情況，一旦孕婦出現哪裡疼痛就會緊張不已。懷孕36周，即將生產了。這個時候肚子疼是怎麼回事？懷孕36周肚子疼怎麼辦？孕婦36周晚上肚子疼怎麼辦？最近幾天為什麼一道...
2017-02-20
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3回答
孕婦晚上容易失眠有什麼方法舒緩?
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2回答
孕婦晚上老失眠，大家有好辦法嗎？
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3回答
晚上失眠怎麼調理?有什麼治失眠的食物嗎？
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3回答
孕婦晚上睡覺的時候腳抽筋是缺鈣嗎？
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1回答
孕婦晚上喝蜂蜜水好嗎？
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孕婦晚上吃什麼水果好
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妊娠期糖尿病孕婦晚上餓了還可以再加餐嗎？
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1回答
喜歡晚上喝點牛奶，孕婦晚上喝牛奶好嗎？
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多吃葡萄會長胖嗎？孕婦晚上吃葡萄會發胖嗎？
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2回答
孕婦晚上是不是特別愛餓？