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血氣不足怎麼調理,氣血不足如何調理,血氣不足怎麼辦
補氣血食物調理桂圓肉桂圓具有很好的補氣血功效。其中含有的豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質以及多種維生素、微量元素等能夠有效幫助身體內心血管迴圈，安定精神狀況，是一種很好的溫補食物。紅棗紅棗中含有豐富的營養...
2017-02-20 -
“人流”手術後如何調養
人流手術雖是一種較安全的小手術，但如果術後不注意調養，可能會導致婦科炎症、月經紊亂、閉經、宮頸宮腔黏連、繼發不孕等，因此廣大女性在人流術後一定要注意調養自己的身體： 一般需要休息半個月或一個月...
2017-03-09 -
生二胎前 女性要如何調養身體
中醫認為，在孕前的半年至一年，恰到好處的身體調理，不僅能為新生寶寶一生的體質打下良好的基礎，而且也是媽咪身體“全面休整”的大好時機。 順著月經調理身體 為何要按照月經規律來調理？中醫認為月...
2017-03-09 -
月子期間膳食應該如何調養
近兩年，隨著月子會所和月子餐的盛行，大家對月子裡吃什麼、怎麼吃越來越重視了。 產後需按身體恢復的狀況來進補，第一周以代謝、排毒為主，第二周以收縮骨盆腔及子宮為主，第三周才開始真正的進補，產後兩...
2017-03-12 -
中醫教高齡產婦如何調養身體？
近年來,從中醫臨床上看，因為腎氣衰、氣血不足而不易受孕的高齡女性較多，有些人即使受孕也比較容易流產。因此，孕前調經理帶，孕後安胎調養，在中醫治療上尤為重要。 不論從中西醫來看，想生育健康寶寶的...
2017-03-13 -
聽中醫講解 孕期如何調養身體
十月懷胎，母子同體，想要讓胎兒成長發育的更好，那麼准媽媽在懷孕期間就要注重自身的調養。想要讓胎寶寶好，我們先來聽聽擁有幾千年文化底蘊的中醫說說孕期如何調養出好底子！食補調養脾胃 固五臟之本孕媽脾胃的...
2017-03-13 -
新媽媽產後恢復與如何調養
懷孕和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。照料好產婦這一看似簡單的事，裡面卻蘊藏著不少的學問。 叮嚀一：身體清潔要得當 有的產婦聽從一些傳統習俗...
2017-03-14 -
媽媽產後一周內如何調養？
如果是自然順產，產後一般會在醫院住兩三天。但如果是剖官產，那麼就要準備在醫院住上6天。在醫院，產後媽媽要通過詢問和實踐學會怎麼樣抱寶寶用母乳餵養，知道用奶瓶餵養需要注意什麼，多留意護士是怎麼給寶寶...
2017-03-15 -
引產後應該如何調養身體
引產後如何保養身體？引產後的婦女相當於生了一次孩子，無論是身體還是心理都屬於一次重大的傷害。因此必須要得到充足的時間恢復，不可過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。引產成功後住院3--5...
2017-07-01 -
流產應如何調養
先兆流產有兩個發展結果，一個是流產徵兆消失，懷孕繼續；一個是流產不可避免，懷孕結束。 1. 在先兆流產時，醫生一般先採取保胎治療。因為懷孕早期，小胚胎著床不牢固，所以常常先給黃體酮保胎。 2. 儘量...
2016-03-19 -
宮寒的女人該如何調養
有很多女性朋友們的體質天生比較差，所以很容易生病，女性朋友們是脆弱的群體，所以自己一定要注意保護好自己的身體，宮寒的女人該如何調養呢，母嬰頻道小編告訴大家宮寒的女性首先要改善自己的體質，下面我們大...
2016-05-23 -
剖腹產之後媽媽該如何調養
隨著現代醫療技術的發達，無痛生產越來越受歡迎，也就是剖腹產。當然，也有很多的媽媽都會選擇採用順產，但是到了坐月子的時候，順產媽媽和剖腹產媽媽的飲食有很大的變化哦，不能都採用同一鐘方式，因為剖腹產會損...
2016-05-24 -
寶寶腸胃不好該如何調養
寶寶腸胃不好後天如何調養?當寶寶消化系統尚未完全發育時，我們不難理解寶寶在笑話，腸胃等方面存在的一些先天不足。那麼，如何在日常餵養中，逐漸的幫助調節腸胃呢?這需要父母多多的用心。育兒小編為寶媽們提供...
2016-05-24 -
孕前如何調養你的身體
是一體的，所以為了胎兒能夠健康發育，懷孕前我們就應該率先調養好自己的身體，做好充足的準備。那麼懷孕之前如何調養身體呢?下面有一些懷孕知識會幫助我回答這個問題，如果你想懷上健康的寶寶就一定要看看了。 ...
2016-05-28 -
冬春之際如何調養寶寶身體
現在正是冬春換季的時節，氣溫雖然略有升高，但忽冷忽熱、反復無常，是流感、肺炎等疾病的多發季。春季裡應該如何調養寶寶的身體呢？專家為家長提供了以下建議： 番茄、白蘿蔔提高免疫力 富含維生素C的食物...
2016-05-31 -
孕前如何調養身體素質
優生,就是生育健康聰明的後代,而父母身體素質則是優生的前提條件。 婚後保持身體素質的良好狀態，最關鍵的一條是建立有助於生活的節律和格調。這不僅是家庭生活幸福的源泉，從生育觀點來看，也關係到未來的...
2016-05-31 -
秋天來了產婦如何調養
秋天來了產婦如何調養呢?秋季是非常適合在家休養的季節，天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體，下面我們就一起來看看專家為我們介紹的產後調養的方法有哪些。 ●秋天來了產婦如...
2011-09-14 -
產後如何調養
養生之道網導讀：產後如何調養？女性分娩後，各個臟器系統恢復到孕前的生理狀態，需要一定時間。那麼，產後如何調養？今天，小編將會給大家說說產後調養的注意事項。 一、產後調養的注意事項 1、飲食 自然分...
2016-05-30 -
汗寶寶的中醫調養法_中醫如何調養汗寶寶
養生之道網導讀：汗寶寶的中醫調養法，媽媽們知道麼？夏天炎熱，汗多是正常的，可寶寶汗如雨下，看起來就不太正常了。一直在育兒路上小心翼翼的新手媽媽看見“揮汗如雨”的汗寶寶不免膽戰心驚。下面一起來看汗寶寶...
2015-12-10 -
流產後如何調養身體？坐“小月子”全攻略
我昨天剛做人無痛人流，感覺身體很虛弱，現在都躺在床上。媽媽說我才20出頭，流產了也要坐好“小月子”，把身體調養好了才不會影響以後的健康和再次懷孕。請問下流產後如何調養身體呢？需要注意哪些事項？ ...
2015-05-11
