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新媽媽們產后恢復好身材，多喝海帶湯！
韓國產婦產下寶寶后并不像中國產婦那樣攝入過多的高蛋白、高熱量食物，相反，她們把中國人認為性偏寒涼的海帶視為滋補“圣品”，常常一吃就是3個月。海帶不但能補充營養，而且有助產婦通乳、下乳，其豐富的纖維...
2012-06-14 -
女性產后腰痛是什么原因引起的？
婦女由于有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，腰痛較為常見。此外，月經不調、帶下、妊娠、婦科病及人工流產后，亦可引起腰痛。引起女性腰痛的常見原因有： 子宮位置異常 因子宮位置前傾、后屈、脫垂等導致腰...
2012-06-15 -
產后恢復身材最好時機
孕育一個小生命對于一個女人來說是一件無比幸福的事，但是，對于一些愛美的女士而言，生育之后身材的變化無疑會給她們帶來重重困擾。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加...
2012-06-15 -
女性妊娠斑和妊娠紋能否消失？
在妊娠的中期和末期，如果你的皮膚過度繃緊以至超過了它正常的彈性，就會形成妊娠紋。體重過度增加也會引起。妊娠紋呈紅色，出現在大腿、腹部或乳☆禁☆房等部位。妊娠紋很少完全消失，而是顏色變淺成為細的、有銀色光...
2012-06-16 -
那些女性容易得產后憂郁癥?
雖然產后抑郁癥有可能發生在每個產后媽媽身上，但以下的因素會增加患產后抑郁癥的風險。 有精神病患史的會增加產后抑郁癥的危險 如果之前曾經患過憂郁癥的話，患產后抑郁癥的機會是其他沒有患過抑郁癥的人的...
2012-06-21 -
產后恢復曼妙身材有妙招
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來...
2012-06-26 -
婦科檢查是女性的“護身符”
據世界衛生組織調查：三分之一的癌癥可以預防，三分之一的癌癥如早期發現可以治愈，三分之一的癌癥可以減輕痛苦延長生命，通過體檢都可以早發現、早治療，正因為如此，對女性來說，婦檢是一道不可少的“護身符...
2012-06-27 -
產后女性骨盆肌肉如何恢復
骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括2個大的髖骨：髂骨、坐骨及恥骨。在脊椎骶骨的下方，有4塊小的骨骼，構成了尾骨。 骨盆主要的功能是支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱。構成盆狀底部的是一層肌肉，稱為骨盆...
2012-07-01 -
低收入女性更易患產后抑郁
美國愛荷華大學一項最新的研究發現，與高收入女性相比，低收入女性更可能在產后患上抑郁癥。 這項研究對來自愛荷華州四個地區的4332名新生兒母親進行了調查，她們平均剛生完孩子4.6個月。 通過調查，心...
2012-07-03 -
哪些女性易患產后憂郁癥
雖然產后抑郁癥有可能發生在每個產后媽媽身上，但以下的因素會增加患產后抑郁癥的風險。 有精神病患史的會增加產后抑郁癥的危險 如果之前曾經患過憂郁癥的話，患產后抑郁癥的機會是其他沒有患過抑郁癥的人的七...
2012-02-24 -
女性私處用藥6大注意事項
婦科用藥要堅持治療，不要見好就收沒這樣對于疾病的康復沒有好處，并且還會導致病原菌可能并未完全殺死而導致病情反復。所以，治療要在醫生的指導下進行，定期化驗陰☆禁☆道分泌物。 第一，要選擇正確用藥時間...
2012-02-21 -
七成的女性都可能患產后抑郁癥
產后抑郁—postnatal depression 產后出現的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊亂等。 小編手記：...
2011-03-15 -
大多數的女性都可能患產后抑郁癥
隨著醫學科學的發展和現代醫學模式的改變，心身醫學日益受到臨床各學科的重視，孕產婦的心理保健也逐漸為人們所關注。 產后抑郁—postnatal depression 產后出現的以抑郁為主的短暫情感紊亂...
2011-03-01 -
產后憂郁癥容易跟隨哪些女性
要留意一些你以前可能沒有注意到的抑郁癥病史，主要看你的整個發展歷程，包括青少年時期和成年時期，檢查一下是否有明顯的過分憂慮和抑郁影響到你的行為的情況出現。 關注產后媽媽抑郁，多份關心。 雖然...
2011-03-14 -
哺乳容易激發女性性沖動
研究小組成員之一的心理學教授邁克·科林托克說：“這是我們首次發現人類的哺乳行為能夠激發性沖動。”而波士頓大學性醫學研究所主任，埃爾文博士認為，這一發現具有重大意義，他說：“如果我們能夠確定這種物質...
2011-03-15 -
女性在哺乳期間不能飲茶
女性在哺乳期間不宜飲茶，因為婦女在分娩時失去了不少含鐵成分和血，正需要補充鐵質，這時喝茶，容易造成缺鐵性貧血。一旦造成缺鐵性貧血，會妨礙母親乳汁的產生，影響寶寶的生長。 本文由北京之寶貝授權搖...
2011-03-05 -
哺乳易激發女性性沖動
美國芝加哥大學的研究小組的研究成果指出，正在哺乳的母親和她懷中的嬰兒能夠散發出一種化學物質，激發周圍女性自然的性渴望。 美國芝加哥大學的研究小組成員之一的心理學教授邁克科林托克說：“這是我們首次...
2011-03-11 -
女性產后精神疾病高危期
懷胎十月，無論生理還是心理都會受到很大的影響，即使產后，也不能馬上恢復到懷孕前的狀態，這時候，正式女性精神疾病的高危期，如何處理才能避免產后抑郁癥？ 產后12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危...
2012-03-23 -
職業女性怎樣制定自己目標
日本曾出版了一本暢銷書叫《怎樣尋找終生職業？》，該書作者井上富雄他敘述了在25歲時，就已擬定了未來的工作和家庭的詳細計劃，然后就按照這一計劃走下去。他把自己的工作計劃分為自我啟發、業務時間、家庭、...
2012-05-11 -
婦科檢查是女性“護身符”
據世界衛生組織調查：三分之一的癌癥可以預防，三分之一的癌癥如早期發現可以治愈，三分之一的癌癥可以減輕痛苦延長生命，通過體檢都可以早發現、早治療，正因為如此，對女性來說，婦檢是一道不可少的“護身符”...
2012-03-13
