讀者梁女士：海參營養好， 我聽說還能幫助孩子長個。 但我還聽說有些食物像人參就不適合給兒童吃。 請問孩子能吃海參嗎？
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首都兒科研究所保健科兒童保健專家李梅：海參是否能幫助孩子長個， 目前還沒有科學依據。 要保證孩子身體發育正常， 最重要的是飲食全面均衡、充分休息、適當運動， 必要時求助醫療機構。
對於低年齡段的兒童來說， 不建議食用海參。 海參雖然微量元素和蛋白質含量比較高， 但對於年紀較小的兒童來說可能存在消化不良的問題。 此外， 還可能存在對海鮮過敏的問題。
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