特色
豬蹄性微咸、平， 有補血通乳的作用。 茭白具有清熱利腸、通經絡、下乳汁的作用。 此湯可緩解新媽咪乳汁不通等症。
用料
豬蹄 1只
花生仁 100g
茭白 1根
老薑 3片
鹽 3g
做法
花生仁加鹽用水發泡2小時。 茭白去除外皮和老硬的根部， 切成3cm大小的滾刀塊。
豬手清理乾淨， 對半剖開， 再切成3cm大小的塊， 放入沸水中汆湯至變色撈出。
將泡好的花生仁、豬手塊、老薑片放入砂煲中， 再加入1800ml溫水， 大火煮開後轉小火燉1個小時。
放入茭白塊繼續以小火燉30分鐘即可。
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5回答
坐月子能喝芸豆燉豬蹄湯嗎？
可以喝啊，芸豆是富含優質蛋白和維生素的蔬菜，而豬蹄具有美容養顏，下奶的，作用所以對於這類湯坐月子的婦女是要多喝的。 [詳細答案]
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1回答
做完人流四天了，一整天下來還是沒什麼奶水，沒懷孕之前比較多，請問可以用通草燉豬蹄湯嗎，這樣會不會多
你好，根據你的情況，考慮是乳腺小管還未完全開通的，或者是體內泌乳素低造成的，可以服用催奶師給你推薦的中藥催奶的。在產後多喝下奶的湯水，豬蹄湯，鯽魚湯，排骨湯，裡面放中藥通草等是可以催奶的，平時保持愉... [詳細答案]
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1回答
三個月的寶寶拉肚子我可以喝紅蘿蔔燉豬蹄對孩子好不好
你好，不建議吃的，孩子腹瀉期間母乳餵養的媽媽一定注意飲食清淡些，避免這些過於油膩的食物，以防加重孩子的腸胃負擔；孩子腹瀉可以服用頭孢拉定口服液、媽咪愛和蒙脫石散進行調理治療。 [詳細答案]
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