日常生活中， 有很多因素會影響精子的品質， 精子到底最怕什麼呢？今天讓我們來瞭解一下， 准爸爸備育的時候一定要多加注意。
| 精子最怕的食物 | 精子最喜歡的食物 |
| 燒烤 | 大豆、土豆、核桃仁、燕麥粥、通心粉、海產品等含鎂食物。 |
| 啤酒 | 海參、墨魚、芝麻、山藥、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等含精氨酸食物。 |
| 咖啡 | 牡蠣、蝦、蛤、動物肝、牛乳、豆類及蓮子等含鋅食物。 |
| 碳酸飲料 | 牛奶、豆製品、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、葡萄乾等含鈣食物。 |
| 奶茶、豬肝 | 含果糖食物， 果糖在蜂蜜及各種水果， 如梨、蘋果、葡萄、鳳梨、甜橙中含量尤豐， 須注意攝取。 |
最好不要、這樣的搭配是不足以給孕婦提供足夠的營養的。可以適當吃些牛奶，粗糧之類的。油條也儘量少吃，因為含有明礬的。 [詳細答案]
你好，懷孕初期的話豆漿是可以吃的，因為豆漿屬於豆製品，富含高蛋白質，對媽媽很好，但是油條要少吃，因為油條屬於油炸物，太過油膩，應該儘量少吃或者不吃，可以以清淡的為主，但是也要注重營養均衡，要多吃蔬菜... [詳細答案]
你好懷孕期間的話可以選擇折紙千紙鶴之類的。給寶寶帶一些希望，並且也不必，接觸像電腦手機之類的輻射。 [詳細答案]
孩子最喜歡的故事不用說，當然是《伊索寓言》，《格林童話》《安徒生童話》這些比較經典的故事書了。這些故事書，都是以童話作為主題，有教育意義，有完美的結局。不止孩子們喜歡，大人也會喜歡。 [詳細答案]
培養對食物的興趣?，在平常生活中，家長應向幼兒介紹蔬菜、水果，知道它們都是有營養的食物，講解偏食，挑食的危害，並可開展辨別食物的小遊戲，使幼兒對各種食物產生興趣。給孩子做好的榜樣，讓孩子感覺到這些食... [詳細答案]