1. 準備好所需材料小黃瓜刨絲，
2. 雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，
或用水煮方式煮熟，
然後撥細絲狀。
1. 準備好所需材料小黃瓜刨絲，
2. 雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，
或用水煮方式煮熟，
然後撥細絲狀。
您的位置：首頁>正文
黃瓜拌雞絲 清脆爽口的減肥餐
2018-01-22
98
主料 雞胸肉1片小黃瓜1根蒜頭1瓣辣椒1根 輔料 鹽1/4茶匙糖1/2茶匙味淋1大匙烏醋1茶匙香油少許 製作步驟
1. 準備好所需材料小黃瓜刨絲，
蒜頭、辣椒切細末。
2. 雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，
或用水煮方式煮熟，
然後撥細絲狀。
3. 將處理好的材料加入鹽、糖、味淋、烏醋和香油攪拌均勻即可。
4. 醬汁可以隨意搭配哦，
例如沙拉醬、辣味醬都是非常不錯的選擇!
1. 準備好所需材料小黃瓜刨絲，
2. 雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，
或用水煮方式煮熟，
然後撥細絲狀。
相關用戶問答
-
2回答
現在哪位寶媽有好的減肥辦法 剛過了哺乳期
小寶寶剛過母乳期，位了孩子的健康，還是不建議減肥的，要是真心想減肥，尤姿是個不錯的選擇 [詳細答案]
-
4回答
產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？
根據你的情況來看，你現在還沒有適合到減肥的階段啊。最好的減肥時間，也是需要從產後第2個月開始啊，這個時期你可以通過做一些慢跑這些來進行減肥啊。而最佳最好的減肥佳是在產後的第6個月，這個時期的的寶寶是... [詳細答案]
-
-
3回答
產後的減肥有什麼好方法嗎
其實產後的減肥，是不可以靠什麼減肥產品的啊，你應要多做運動啊，這樣才是對你有好處的啊，而也不會反彈啊。而且你老是吃減肥產品的話，這會更加影響到你的健康啊，這樣對小孩的健康也會不太好啊。另外，等你小孩... [詳細答案]
-
7回答
懷孕了。之前吃了兩個月的減肥藥。然後停…
你好，根據你的描述分析，你的情況考慮可以定期的做好產檢，如果你的各項檢查都正常的話，考慮孩子是可以要的，不用擔心。 [詳細答案]
-
1回答
剖腹產後最快的減肥方法是什麼?
白水煮青菜，在孩子戒奶後。 [詳細答案]
相關文章