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怎么預防胎停育

2012-07-04 3244

怎么預防胎停育, 這是懷孕姐妹們都關心的話題。 受精卵就像一顆種子, 要經歷一系列復雜而奇妙的過程, 才會最終成長為一個健康的寶貝。 如果, 在最初的階段, 受精卵沒有發好芽, 那么它很可能就會停止繼續生長;那么, 導致胎停育的原因有哪些呢?生育健康網整理了“怎么預防胎停育”這篇文章, 教你如何預防胎停育。

胎停前的信號

有少量流血(褐色偏多), 腹痛, 基礎體溫幾天內持續下降(孕早期三個月內一般是37度上下), 早孕反應嘔吐、尿頻等突然消失或減弱。 如果發生胚胎停育, 孕母的一切妊娠反應都會逐步消失。

首先是不再有惡心、嘔吐等早孕反應, 乳☆禁☆房發脹的感覺也會隨之減弱。 然后陰☆禁☆道會有出血, 常為暗紅色血性白帶。 最后還可能出現下腹疼痛, 排出胚胎。 上述表現因人而異, 有的甚至一點跡象都沒有, 就直接出現腹痛, 然后流產, 或胎停育后無癥狀, B超是診斷胎停最好的方法。

哪些因素可能導致胎停育

導致胎停育與許多因素有關, 如環境污染、精神壓力、生活習慣等等, 但是最主要還是與染色體異常、母親的卵巢功能、生殖環境、父親的精子質量有關。 除了食品污染、大氣污染、放射線、有毒化學物質污染對生殖環境、內分泌系統、免疫系統的影響外, 人們生活方式的改變, 精神壓力的增大也是造成胎停的重要因素。

不規律生活、精神緊張會影響人體的內分泌環境, 反復人工流產會破壞子宮內膜, 容易導致胎停。 此外, 營養代謝不平衡、孕婦高齡化、飼養寵物等都是引起胎停的重要因素。

預防胎停育需要注意哪些事情

隨著社會發展, 人們的生活方式與生活環境均發生了很大的變化, 諸如生活節奏加快、精神壓力加大、環境污染加劇等等, 使調節機體正常生殖功能的神經系統動態平衡失控, 引起機體免疫力下降、體質衰弱、器官的正常生理功能減退。 女性在成長到20歲時卵子數量達到峰值, 之后數量逐年減少, 年齡增大卵子在慢慢老化。 女性年齡越大, 與外界接觸時間越長, 受到的干擾越多, 自身的免疫力就越降低, 內分泌失調會使機體內環境改變,

諸多因素的影響造成越來越多的女性內在體質出現不平衡, 最終無法為胚胎提供溫暖的孕床, 以致胎停育有日益增多的趨勢。

胎停育的發生排除器質性☆禁☆病因因素, 主要是自身體質問題所致, 而體質問題的存在除了先天不足外, 多由于后天調攝失宜或損傷所致。 如多次懷孕流產, 流產后或因年齡因素無意識或因工作生活等忙碌, 未行正確調養而對腎精、腎氣、胞宮等造成損害;或自幼時即飲食不忌過食生冷、厚膩肥甘之味等, 損傷脾胃令后天功能受損, 進一步影響腎臟等臟腑功能;或自幼即著衣過少過薄, 傷體之陽, 孕后陽不足, 無以助孕, 而發生胎停育等;或自幼即未養性, 家長由其性而為,

及長后而現性急易怒、或憂思多慮等易情緒化表現, 日久傷肝, 肝腎同源, 最終影響孕育。

總之, 日常點微小節可能最終影響體質, 甚或影響正常孕育。 因此平日生活中除了注意飲食穿衣適宜、情志調暢外, 還應適時請有經驗的中醫依情調養身體, 保障身體健康的同時以保障孕育安全。

有一句民俗:先天不足后天補, 這話充分說明了一個道理, 如果你先天稟賦不足, 通過后天調補亦可以擁有一個好身體, 所以, 可以看出有一個好的生活習慣很是重要。 有過胎停育的女性們要注意從懷孕前3-6個月就要有一個好的生活習慣, 如戒煙少酒, 少食或不食辛辣、肥甘厚膩及生冷食物, 每日晚上睡眠時間不超過22點, 房事不可過頻,

抽時間做有氧鍛煉身體, 如快步走, 做廣播體操, 打太極拳等, 最好每周至少有5天鍛煉, 每次不少于30分鐘, 平時少用電腦、手機, 非工作需要則不用, 少看電視, 可通過廣播了解新聞時事。 如果你注意了這些, 再加上必要的藥物調理, 那么你就可以放心了, 因為你已擁有了生育健康寶寶的身體環境了。

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閱讀了本文, 你是否對怎么預防胎停育有了更好的認識, 了解更多請閱讀孕婦保健頻道相關文章。

 
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