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寶寶乾咳推拿手法 推拿注意事項

1 推脾經

1、位置:

拇指末節螺紋面。 亦稱脾土。

2、手法:

旋推或將患兒拇指屈曲, 循拇指橈側邊緣向指根方向直推為補, 稱補脾經;在拇指正面由指端向指根方向直推為清, 稱清脾經。 統稱推脾經, 100次。

2 推肺經

1、位置:

無名指末節螺紋面。

2、手法:

旋推為補, 稱補肺經;向指根方向直推為清, 稱清肺經。 統稱推肺經, 100次。

3 運內八卦

1、位置:

手掌面, 以掌心(勞宮穴)為圓心, 以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,

畫一圓, 八卦穴即在此圓上。

2、手法:

用拇指羅紋面在孩子掌心內八卦處, 做旋轉運摩, 左右手各1分鐘。

4 揉膻中穴

1、位置:

兩乳☆禁☆頭連線的中點。

2、手法:

用中指在膻中穴上, 做順時針方向旋轉揉動2分鐘。

12 5 揉天突穴

1、位置:

位於頸部, 正中線上, 兩鎖骨中間。

2、手法:

用中指在天突穴上, 做順時針方向旋轉揉動2分鐘。

6 推大魚際

1、位置:

人的手掌正面拇指根部, 下至掌跟, 伸開手掌時明顯突起的部位。

2、手法:

用拇指推大魚際區100次。

7 注意事項

1、進行按摩前, 媽媽應先將指甲修短, 以免抓傷寶寶。

2、替寶寶按摩時力度要適中, 不可過重, 以免傷著寶寶。

3、按摩油宜選擇不易令寶寶敏感的種類。 如不用按摩油, 可用嬰兒潤膚露代替。

4、替寶寶按摩時宜播放一些柔和的音樂, 可令寶寶更易進入鬆馳狀態。

5、按摩次數要根據每個寶寶的需要而定。

6、替寶寶按摩應持之以恆才會見效。

7、上述方法每次反復操作2遍, 每日2次即可。 剛開始時候媽媽要先學會大概的步驟, 等到熟練以後要把握好每個穴位的位置。

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