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孕婦臨產前吃哪些東西好

孕婦在臨產前, 如果食欲不好, 會出現營養跟不上, 後果是極為嚴重的。 不僅會有母子衰竭的危險, 由於缺乏分娩的能源, 子宮收縮無力, 可導致滯產, 產程延長, 胎兒宮內窘迫, 新生兒窒息, 甚至分娩過程中死亡。

孕婦臨產前吃哪些東西好

這種情況及時採取措施如:產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產等, 母親也可能因極度的衰竭, 產後子宮無法收縮, 發生致命的產後大出血。 所以, 產婦臨產時要吃飽喝足, 有足夠的營養, 這對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進展, 有著特殊的重要意義。

那麼臨產時孕婦吃什麼好呢?

這個問題一直是每位產婦及其親人所非常關心。 此時, 產婦的胃口常常受陣陣發作的宮縮痛影響。 產婦應學會宮縮間歇期進食的“靈活戰術”。

並且孕婦此時的飲食應以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。 根據產婦自己的愛好,

可選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。 進食要少吃多餐每日4-5次。 用果汁、水果、糖水及白開水來補充肌體需要的水分。 注意既不可饑渴過度, 也不能暴飲暴食。 因為有些婦女不懂營養學的認為“生孩子時應多吃雞蛋長勁”, 於是便一頓猛吃十個八個的, 甚至更多。

這種做法是非常不對的, 不僅對孕婦沒有好處, 還會起到相反的效果。 因為人體吸收營養是有限的, 當營養過多攝入時, 則“超額”部分經腸道及泌尿道排出。 多吃浪費是小事, 胃腸道的負擔因此加重了, 還可以引起“停食”、消化不良、腹脹、嘔吐, 甚至更為嚴重的後果。 建議產婦每頓吃1-2個雞蛋足夠, 可再配些其它營養品。

孕婦在臨產期間,

由於宮縮的干擾及睡眠的不足導致胃腸道分泌消化液的能力降低, 蠕動功能也減弱, 吃進的食物從胃排到腸裡的時間(胃排空時間)也由平時的4小時增加至6小時左右, 很容易出現存食。 因此, 不容易消化的油炸或肥肉類油性大的食物最好不要吃。

孕婦在臨產時, 如果出現噁心、嘔吐、進食過少的情況, 要及時報告醫生。 為了補充營養, 供應分娩所需的能源, 主管醫生要根據具體情況給產婦輸注葡萄糖、生理鹽水及其它必須的滋補藥物。 產婦能進食者, 應儘量通過食物攝取足夠的營養, 不要依賴靜脈補液。 因為任何藥物包括輸液, 均可能引起肌體過敏反應。

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