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你家寶貝正處於第46個月

生理特點:

三歲以後, 孩子進入醫學上所謂的幼兒期, 發育趨於緩慢。 滿四歲後, 男孩體重達12.9~20.8公斤, 身高94.4~111.5釐米.女孩體重達12.6~20.7公斤, 身高93.5~109.7釐米。

發育指標:

能動作協調地跑步;可做向上縱跳、立定跳遠的動作;會自己刷牙;穿脫衣服;能控制自己的情緒, 不亂發脾氣;能表達自己的願望, 大膽在別人面前表演、講話;

知道自己的`身份及家庭、幼稚園的基本情況;喜歡聽故事, 懂得故事內容, 複講故事的部分內容。

養育指南:

飲食:

每天牛奶400毫升, 雞蛋一個。 其他主副食適量。

不必強迫孩子多吃。 要想孩子吃飯香, 首先要使孩子有饑餓感。

愛看電視的孩子要補充維生素A, 動物肝臟、乳類、蛋黃等富含維生素A。

粗細搭配、葷素搭配、幹稀搭配有益處。

現在吃花生、瓜子仍然是危險的。 補充足夠的水分。 運動量大的孩子更要多喝水。

起居:

保證充足的睡眠。

可以嘗試讓孩子與母親分室睡, 但睡前媽媽要陪孩子說話、唱歌。 讓孩子自己脫衣、穿衣。

訓練孩子刷牙。

預防齲齒, 睡前不吃東西, 吃甜食後漱口。

每天兩小時以上的戶外活動時間。

讓孩子自己把玩具收拾好。

鼓勵孩子自己洗澡。

遊戲:

讓孩子與小朋友在一起玩。 可以買一些高級玩具, 但應該讓孩子隨便玩, 也能與別的小朋友一起玩, 不能怕弄壞。

39育兒提示:

為了讓膽小的孩子證明不用害怕, 硬帶著孩子去摸黑或讓狗舔孩子的手是不對的。

應該讓孩子在沒有擔心的平安環境中大膽地做冒險活動, 才會改變孩子的膽小。

為了讓孩子做一點事就給他報酬是不好的, 應在孩子幼小的心靈上刻下勞動快樂的印記。

與無理哭鬧的孩子講悄悄話, 會收到意想不到的好效果。

制定適當的幼兒食譜

確保供給優質、足量、合理膳食

優質:主要是要求蛋白質優良。 蛋白質中有八種氨基酸是人體本身不能合成, 必須依賴食物供給。 在評價蛋白質營養時, 通常是看蛋白質所含八種氨基酸的種類是否齊全, 相互比例是否恰當, 含量是否豐富, 作為主要指標。

請您注意, 4歲的孩子該進行加強免疫了。 小兒麻痹疫苗加強1次。

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